Липоевая и л карнитин

Важная и проверенная информация на тему: "липоевая и л карнитин" от профессионалов для спортсменов и новичков.

Как похудеть правильно

Энциклопедия Здоровья

Популярное

Поиск по сайту

L-карнитин и Альфа-липоевая кислота — сжигатели жира для быстрого похудения

L-карнитин и Альфа-липоевая кислота — самые популярные на сегодняшний день препараты, рекламируемые как жиросжигающие средства для быстрого похудения.

Давайте разберёмся, как L-карнитин и Альфа-липоевая кислота действуют на процесс расщепления жировой ткани в организме и есть ли польза от этих препаратов при похудении.

Что представляют собой L-карнитин и Альфа-липоевая кислота?

L-карнитин и Альфа-липоевая кислота являются витаминоподобными веществами, синтезируемыми в необходимых нам количествах самим нашим организмом в ответ на увеличение физической нагрузки. L-карнитин обладает анаболической активностью, Альфа-липоевая кислота (тиоктовая кислота) — антиоксидант, улучшает усвоение глюкозы в мышцах при тренировках. Поэтому, L-карнитин и Альфа-липоевая кислота входят в состав целого ряда биодобавок для спортивного питания.

[3]

Что ж, давайте посмотрим, нужны ли L-карнитин и Альфа-липоевая кислота тем, кто хочет похудеть.

L-Карнитин (лат. levocarnitinum , англ. levocarnitine , также л-карнитин, левокарнитин, витамин BT, витамин B11карнитин, левокарнитин, витамин BT, витамин B11) — аминокислота, витаминоподобное вещество, синтезируемое самим организмом, родственное витаминам группы В.

В организме человека и животных L-карнитин синтезируется в печени и почках, из которых транспортируется в другие ткани и органы. Синтез левокарнитина требует участия витаминов С, В3, В6, В9, В12, железа, лизина, метионина и ряда ферментов. При дефиците хотя бы одного вещества может развиваться недостаточность L-карнитина.

Для чего применяют L-карнитин?

L-карнитин служит для восстановления организма после нагрузок высокой интенсивности, переносит жирные кислоты в митохондрии, где жирные кислоты расщепляются с образованием энергии, необходимой для работы всего организма.

В спортивной медицине используется для коррекции метаболических процессов. Оказывает анаболическое, антигипоксическое и антитиреоидное действие, активирует жировой обмен, стимулирует регенерацию, повышает аппетит.

Анаболическое действие L-карнитина обусловлено как повышением секреции и ферментативной активности желудочного и кишечного соков, в связи с чем повышается усвояемость пищи, в частности белка, так и увеличением производительности при физических нагрузках.

Почему L-карнитин рекомендуют для похудения?

L-карнитин обладает следующими полезными свойствами:

  • Мобилизует жир из жировых депо (благодаря наличию трёх лабильных метильных групп). Конкурентно вытесняя глюкозу, включает жирнокислотный метаболический шунт, активность которого не лимитирована кислородом (в отличие от аэробного гликолиза), в связи с чем препарат эффективен в условиях острой гипоксии (в том числе мозга) и других критических состояниях.
  • Повышает секрецию и ферментативную активность пищеварительных соков (желудочного и кишечного), улучшает усвоение пищи.
  • Снижает избыточную массу тела и уменьшает содержание жира в скелетной мускулатуре.
  • Повышает порог резистентности к физической нагрузке, уменьшает степень лактатацидоза и восстанавливает работоспособность после длительных физических нагрузок. При этом способствует экономному расходованию гликогена и увеличению его запасов в печени и мышцах.
  • Оказывает нейротрофическое действие, тормозит апоптоз, ограничивает зону поражения и восстанавливает структуру нервной ткани.
  • Нормализует белковый и жировой обмен, повышенный основной обмен при тиреотоксикозе (являясь частичным антагонистом тироксина), восстанавливает щелочной резерв крови.

Потребность и нормы потребления левокарнитина

Рекомендуемой суточной дозой L-карнитина является:

  • для взрослых — до 300 мг
  • для детей до 1 года — 10-15 мг
  • для детей от 1 до 3 лет — 30-50 мг
  • для детей от 4 до 6 лет — 60-90 мг
  • для детей от 7 до 18 лет — 100—300 мг

При повышенных умственных, физических и эмоциональных нагрузках, многих заболеваниях, в стрессовом состоянии, при беременности или кормлении грудью, занятиях спортом потребность в L-карнитине может увеличиться в несколько раз.

L-карнитин употребляют дополнительно:

  • При борьбе с лишним весом или для повышения иммунитета — 1500—3000 мг.
  • При СПИДе, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, печени и почек, острых инфекциях — 1000—1500 мг.
  • При серьёзных занятиях спортом — 1500-3000 мг.
  • Для работников тяжелого физического труда — 500—2000 мг.

При отсутствии изначальных нарушений синтеза в организме рекомендуется применять короткими курсами, так как при длительном приёме наблюдается синдром отмены — снижается выработка собственного левокарнитина и появляется необходимость постоянно принимать экзопрепарат.

Где содержится L-карнитин?

Основными пищевыми источниками L-Карнитин являются: мясо, рыба, птица, молоко, сыр, творог. Само название L-карнитин (l-carnitine, L-карнитин) происходит от латинского «сarnis» (мясо). Однако поступления L-Карнитин с пищей не всегда достаточно для восполнения потребности в нем. Так, например, суточная доза (250—500 мг) этого вещества содержится в 300—400 граммах сырой говядины. Но при термической обработке мяса значительная часть левокарнитина теряется.

Лекарственные препараты с L-карнитином:

  • Карнитен — р-р д/приема внутрь 1 г/10 мл: фл. 10; р-р д/в/в введения 1 г/5 мл: амп. 5шт
  • Элькар — р-р д/приема внутрь 300 мг/мл флакон 25мл, 50 мл, 100 мл; р-р д/в/в введения 500 мг/5 мл: амп. 10шт

Показания к применению L-карнитина:

Заболевания и состояния, сопровождающиеся снижением аппетита, уменьшением массы тела и истощением.

Взрослые: психогенная анорексия (R63.0), физическое истощение (E46.), психические заболевания, неврастения (F48.0), хронический гастрит с пониженной секреторной функцией (K29.4, K29.5), хронический панкреатит с внешнесекреторной недостаточностью (K86.1).

Новорожденные дети, в том числе недоношенные и родившиеся в срок: ослабление пищевого рефлекса (вялое сосание), гипотрофия, артериальная гипотензия, адинамия; состояние после асфиксии (P21.) и родовой травмы (P10.—15.), респираторный дистресс-синдром (P22.), выхаживание недоношенных новорожденных, находящихся на полном парентеральном питании, и детей, которым производится гемодиализ (P07.); синдромокомплекс, сходный с синдромом Рейе (гипогликемия, гипокетонемия, кома), развивающийся у детей на фоне приема вальпроевой кислоты.

Первичный дефицит карнитина: миопатия с липидными накоплениями (G72.), печеночная энцефалопатия типа синдрома Рейно (G93.4, K76.9) и/или дилатационная прогрессирующая кардиомиопатия (I42.).

Вторичный дефицит карнитина: синдром Марфана, синдром Элерса-Данлоса, синдром Билса, туберозный склероз, некоторые формы прогрессирующих мышечных дистрофий и т. п., дефицит карнитина при проведении гемодиализа.

[2]

Пропионовая и другие органические ацидемии, экзогенно-конституциональное ожирение, реконвалесценция после тяжелых заболеваний и хирургических вмешательств (Z54.), задержка роста у детей и подростков до 16 лет (R62.), легкие формы тиреотоксикоза (E05.9), заболевания кожи: псориаз (L40.), себорейный дерматит (L21., L21.0), очаговая склеродермия (L94.0), дискоидная красная волчанка (L93.); нарушение метаболизма миокарда при ишемической кардиопатии (I25.), стенокардия (I20.), острый инфаркт миокарда (I21.), гипоперфузия вследствие кардиогенного шока, постинфарктные состояния (I25.2, R07.2), профилактика кардиотоксичности при лечении антрациклинами; продолжительные интенсивные физические нагрузки — для повышения работоспособности, выносливости и снижения утомляемости, в качестве анаболика и адаптогена (R53., Z73.0, Z73.2); ишемический инсульт (в остром, восстановительном периодах), преходящее нарушение мозгового кровообращения, дисциркуляторная энцефалопатия, травматические и токсические поражения головного мозга (S06., T90.5); синдромы MERRE (синдром миоклонус + эпилепсия с разрывами красных мышечных волокон), MELAS (митохондриальная энцефаломиопатия, инсультоподобные эпизоды и лактатацидурия), NARP (невропатия, атаксия, пигментный ретинит), Керпса-Сейра, оптическая невропатия Лебедя-Пирсона.

Читайте так же:  Мощный жиросжигатель в аптеке

В комплексе с L-карнитином, обычно, применяется Альфа-липоевая кислота, которая усиливает действие левокарнитина.

Альфа-липоевая кислота (тиоктовая кислота) — антиоксидант, увеличивает количество глюкозы в мышцах при тренировках, улучшая усвоение глюкозы клетками. Участвует в регулировании липидного и углеводного обмена, стимулирует обмен холестерина. Улучшает функции печени, снижает повреждающее влияние на нее эндогенных и экзогенных токсинов, в том числе алкоголя. Оказывает гепатопротекторное, гиполипидемическое, гипохолестеринемическое, гипогликемическое действие. Улучшает трофику нейронов.

Альфа-липоевая кислота образуется в организме при окислительном декарбоксилировании альфа-кетокислот. В качестве кофермента митохондриальных мультиферментных комплексов участвует в окислительном декарбоксилировании пировиноградной кислоты и альфа-кетокислот.

[1]

Способствует снижению концентрации глюкозы в крови и увеличению гликогена в печени, а также преодолению инсулинорезистентности. По характеру биохимического действия близка к витаминам группы В.

Однако, необходимо помнить, что как L-карнитин, так и Альфа-липоевая кислота в качестве средств для похудения эффективны лишь при интенсивной физической нагрузке. Они помогают превращать жировую ткань в мышечные волокна и наращивать мышечную массу. В противном случае, вы лишь «подсадите» организм на искусственные заменители тех веществ, которые он должен синтезировать самостоятельно.

Как принимать липоевую кислоту для похудения?

Есть кислоты, которые оказывают положительное влияние на здоровье человека. Среди них – липоевая кислота. Это средство давно применяется в области похудения, так как помогает нормализовать вес, оздоравливая организм и благоприятно воздействуя на работу самых разных органов.

Это вещество, которое находится во многих органах человека, но больше – в почках, сердце и печени. По-другому ее называют «тиоктовая» или «АЛК» – альфа-липоевая кислота. Входит в группу витаминов.

Действие на организм: плюсы и минусы, противопоказания

Выполняет ряд жизненно значимых действий:

  • снижает уровень токсинов;
  • регулирует процессы, происходящие в печени, и защищает ее;
  • способствует уменьшению сахара в крови;
  • служит в качестве восстановителя сосудов и нервов;
  • подавляет аппетит.

Как препарат для похудения, обладает следующими функциями:

  • Улучшение и активизация обменных процессов.
  • Преобразование жиров в энергию.

Плюсы:

  • Вещество природного, а не синтетического происхождения.
  • Противопоказания и побочные эффекты практически отсутствуют.
  • Диеты и голодовки не грозят принимающему препарат.
  • Минимальная стоимость.
  • Отсутствие растяжек при похудении.
  • Благотворное воздействие на желудок, улучшение зрения и стабилизация работы сердца.

Минусы:

  • Даже маленькая доза алкоголя (в том числе, прием лекарств, содержащих спирт) сильно уменьшает действие кислоты.
  • Внутримышечное введение должен производить только медицинский работник, лучше если в стационарных условиях.

Не стоит применять при

  • беременности, грудном вскармливании;
  • недостижении 6-летнего возраста;
  • аллергии или чувствительности к кислоте или ее компонентам.

Возможными побочными эффектами можно назвать изжогу, тошноту, головокружение, повышенное давление, судороги.

Как принимать, чтобы похудеть?

Перед использованием липоевой кислоты в качестве препарата для похудения, нужно обязательно проконсультироваться с диетологом, а лучше – с лечащим врачом при наличии каких-либо заболеваний.

Специалист сумеет назначить именно такую дозу в сутки, которая поспособствует похудению конкретного человека. Это необходимо, так как количество АЛК назначается в зависимости от массы тела и состояния здоровья. Чаще всего для здорового человека эта доза определяется в 100 мг, минимум – 25 мг. Если ожирение слишком сильное, доза увеличивается до 200 мг. Если худеющий болеет сахарным диабетом, его дневная норма может вырасти до 600-1000 мг.

В противном случае результата ждать не стоит. АЛК – двигатель процесса жиросжигания, она лишь его запустит. Но сжечь самостоятельно ей не под силу. Именно поэтому активные движения и тренировки должны иметь место.

Во время физических нагрузок работают все мышцы, и им нужно питание. «Еду» они берут в организме, притягивая энергию всех питательных веществ. Кислота работает на увеличение выносливости. Тренировки становятся более эффективными. Говорить о том, что нужно уменьшить количество жирной и сладкой пищи, пожалуй, не стоит.

Аналог липоевой (тиоктовой) кислоты

Главные правила приема:

  • перед утренней едой или сразу после нее;
  • после активной физической нагрузки;
  • в течение ужина (если в этот день покушать больше не планируется).

АЛК часто назначают вместе с карнитином – аминокислотой, «родственницей» витамина В, основное предназначение которой – активировать обмен жиров в организме. Карнитин – верный помощник организма в расходовании энергии жиров. Врач может назначить в качестве похудения БАД, в состав которого входят и АЛК, и карнитин, это очень удобно. Не нужно путаться, когда и какой препарат принимать, а эффект двойной.

Когда силовые тренировки достаточно «серьезные», этот комплекс незаменим:

  • не возникает чувства усталости за счет поступления этого энергоносителя в организм (бодибилдеры активно используют препарат именно из-за этого его качества);
  • улучшается работа сердца, организм быстро восстанавливается, уменьшается жировой слой;
  • такой БАД не является допинговым препаратом, поэтому ограничений в его использовании нет.
Читайте так же:  Л карнитин полезные свойства

И все же, профессиональному спортсмену и «простому смертному» нужно усвоить одно правило: никакой процесс похудения не сдвинется с места, если не будет оптимальной программы тренировок (пусть и маленькой, домашней, со скакалкой, обручем или гантелями) и сбалансированной диеты.

Обычные аптеки или магазины, торгующие спортивным питанием, предоставляют липоевую кислоту без рецепта. Тем, кто ищет более бюджетный препарат, поможет первый вариант. Цена за упаковку из 50 таблеток – в районе 50 рублей.

Брать нужно сразу несколько упаковок, потому что в целях похудения надо принимать приблизительно по 4 таб/сут. Если же возникло желание приобрести БАД, в состав которого, помимо липоевой кислоты входит какое-нибудь вещество типа карнитина. Цена, разумеется, в таких случаях на порядок выше.

Действующее вещество также заявлено в следующих препаратах:

  • Липамиде;
  • Берлитионе;
  • Тиоктовой кислоте;
  • Октолипене;
  • Тиолепте.

Продукты, содержащие липоевую кислоту

Усилению действия липоевой кислоты могут помочь некоторые продукты, богатые углеводами.
К хорошему результату в итоге можно прийти, если совместить прием препарата со следующей углеводистой пищей:

  • финиками;
  • макаронами;
  • рисом;
  • печенью;
  • красным мясом;
  • манной или гречневой кашей;
  • медом;
  • шпинатом;
  • белокочанной капустой;
  • хлебом;
  • фасолью, горохом;
  • пивными дрожжами;
  • морковью и свеклой;
  • картофелем.

Несколько рекомендаций по употреблению продуктов (не обязательных, но желательных):

  • рис и гречку заваривать кипятком с вечера;
  • макароны только вскипятить в кастрюле, затем выключить газ или электроплиту, за 20 минут «дойдут» сами до готовности, не будет навара;
  • мясо и печень варить на пару;
  • морковь, свеклу и картофель отваривать до готовности в несоленой воде или запекать, также морковь можно употреблять в свежем виде;
  • медом увлекаться не стоит, но уж если очень хочется сладкого – в небольших порциях;
  • капусту можно есть свежую, отварную и тушеную на воде.

Отзывы врачей и худеющих

Медицина признает эффективность липоевой кислоты в процессе снижения веса. Правда, при одном условии: если не будет физической нагрузки (даже элементарной ходьбы или бега) и смены рациона на диетический, потери веса не будет. Врачи исходят из того, что больные сахарным диабетом, которые нуждаются в этом препарате, не теряют лишние килограммы.

Одновременно с этим многие медицинские специалисты (речь идет о косметологах, диетологах, терапевтах) говорят, что АЛК очень благотворно влияет на организм в отношении внешнего вида и здоровья в целом. С ее помощью меняется в положительную сторону структура волос и ногтей, морщины становятся не такими глубокими и заметными, а мелкие – вовсе могут исчезнуть.

Липоевая кислота

Таблетка содержит 12 или 25 мг действующего вещества тиоктовой кислоты. В 1 ампуле 10 мл раствора.

Форма выпуска

Липоевая кислота выпускается в виде таблеток в специальной плёночной оболочке в упаковке по 10, 50, 100 штук.

Фармакологическое действие

Активный компонент является эндогенным антиоксидантом, который способен связывать агрессивные свободные радикалы. Альфа-липоевая кислота выступает в роли коэнзима в процессах превращения веществ, которые обладают ярко выраженными антиоксидантными эффектами.

Такие вещества способны проявлять протекторные, защитные функции в отношении клеток, ограждая их от агрессивного воздействия реактивных радикалов, которые формируются еще в процессе промежуточного обмена веществ, либо в момент распада чужеродных экзогенных веществ (в том числе тяжёлых металлов).

Действующее вещество участвует в митохондриальном метаболизме веществ внутри клетки. Стимулируя утилизацию глюкозы, тиоктовая кислота способна проявлять синергизм к инсулину. У пациентов с сахарным диабетом регистрируется изменение уровня концентрации пировиноградной кислоты в крови.

По механизму и характеру биохимического воздействия активное вещество схоже с витаминами группы В. Действующее вещество обладает липотропным эффектом, который проявляется в ускорении утилизационных процессов в отношении липидов в печёночной системе. Липоевая кислота способна стимулировать переход жирных кислот из печёночной системы в различные ткани в организме.

Для лекарственного препарата характер дезинтоксикационный эффект при поступлении в организм солей тяжёлых металлов и при иных отравлениях. Тиоктовая кислота меняет холестериновый метаболизм, улучшает общее и функциональное состояние печени.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Показатели фармакокинетики и описание фармакодинамики в медицинской литературе не встречаются.

Показания, применение Липоевой кислоты

Медикамент широко используется в терапии печёночной патологии, нервной системы, при алкоголизме и интоксикациях, сахарном диабете, для облегчения течения онкологических заболеваний.

  • хронический гепатит в активной фазе;
  • хронический панкреатит на фоне алкоголизма;
  • хронический холецистопанкреатит;
  • острая печёночная недостаточность;
  • интоксикация тяжёлыми металлами, снотворными медикаментами, углеродом, тетрахлорметаном, грибами;
  • вирусный гепатит с нарастающей желтухой;
  • печёночный цирроз;
  • диабетический полиневрит;
  • алкогольная полинейропатия;
  • отравление бледной поганкой;
  • жировая печёночная дистрофия;
  • дислипидемия;
  • коронарный атеросклероз.

При проведении курса лечения Преднизолоном медикамент выступает в качестве корректора и синергиста для предупреждения развития «синдрома отмены», плавного снижения дозы глюкокортикостероида.

Липоевая кислота для похудения

Механизм действия активного вещества позволяет применять медикамент для избавления от лишнего веса. Эффект ярче выражен при одновременном активном занятии спортом. Липоевая кислота способна запускать механизм жиросжигания, но самостоятельно сжечь абсолютно весь лишний жир не удаётся, поэтому требуются интенсивные физические нагрузки.

Мышечная ткань «притягивает» питательные элементы во время тренировок, а тиоктовая кислота способна повышать выносливость, усиливая жиросжигание и повышая общую эффективность занятий физической активностью. Одновременное соблюдение диеты позволяет достичь наибольшего результата.

Дозировка Липоевой кислоты для похудения

Обычно достаточно 50 мг медикамента. Минимальный порог составляет 25 мг. Самое эффективное время приёма лекарственного средства для достижения максимальных результатов в борьбе с лишним весом:

  • до или сразу после завтрака;
  • при последнем суточном приёме пищи;
  • после тренировок, физической активности.

Препарат хорошо работает при соблюдении диеты и одновременном активном сочетании занятий в спортзале. На тематических форумах пользователи открывают маленький секрет: препарат лучше работает при приёме углеводистой пищи (манная или гречневая каша, финики, мёд, макароны, рис, горох, фасоль, хлебные продукты).

Липоевая кислота в бодибилдинге

Довольно часто в бодибилдинге тиоктовую кислоту комбинируют с Левокарнитином (Карнитин, L-карнитин). Данная аминокислота является родственником витаминов группы В, и способна активировать жировой обмен. Левокарнитин освобождает жир из клеток, стимулируя энергетический расход.

Читайте так же:  Витамины для зрения список

Противопоказания

  • грудное вскармливание;
  • аллергические ответы;
  • индивидуальная гиперчувствительность;
  • беременность.

Ограничение по возрасту – до 16 лет.

Побочные действия

  • диарейный синдром;
  • эпигастральные боли;
  • тошнота;
  • анафилактические реакции;
  • кожные высыпания;
  • рвота;
  • судороги;
  • повышение внутричерепного давления;
  • нарушения метаболизма глюкозы (гипогликемия);
  • головная боль по типу мигрени;
  • крапивница;
  • зуд;
  • склонность к кровотечениям (при функциональных нарушениях тромбоцитов);
  • точечные кровоизлияния;
  • диплопия;
  • затруднение дыхания.

Липоевая кислота, инструкция по применению (Способ и дозировка)

Ежесуточно вводят по 300-600 мг тиоктовой кислоты внутривенно, что соответствует 1-2 ампулам по 10 мл и 1 ампуле объёмом 20 мл концентрации 3%. Длительность терапии составляет 2-4 недели, после чего лечение продолжают таблетированной формой в суточной дозе 300-600 мг.

Инструкция по применению Липоевой кислоты в таблетках

Внутрь за 30 минут до еды. Таблетки нельзя ломать и разжёвывать. Суточная доза: 1 таблетка 1 раз в сутки (300-600 мг). Лечебный эффект достигается при приёме 600 мг в день. В дальнейшем дозу можно уменьшить вдвое.

При заболеваниях печёночной системы назначают таблетки: до 4-х раз в сутки по 50 мг в течение месяца. Повторный курс может быть проведен через 1 месяц.

Терапия диабетической нейропатии и алкогольной полинейропатии: начинают с внутривенных инъекций с переходом на таблетированную форму по 600 мг в сутки.

Передозировка

Клиническая картина складывается из следующих негативных проявлений:

Взаимодействие

Медикамент способен усиливать воздействие глюкокортикостероидных лекарственных средств. Отмечается подавление активности Цисплатина. Препарат усиливает влияние гипогликемических средств (пероральные формы), инсулина.

Не рекомендуется применять с медикаментами, которые содержат ионы металлов (кальций, магний, железо) из-за способности Липоевой кислоты связывать металлы.

Видео (кликните для воспроизведения).

При острой необходимости применения препаратов рекомендуется выдерживать определённый временной интервал (минимум 2 часа). Метаболиты этанола и он сам ослабляют действие тиоктовой кислоты.

Условия продажи

Условия хранения

Транспортировка и хранение таблеток и раствора допускается только при соблюдении температурного режима – до 25 градусов.

Срок годности

Особые указания

Основными путями метаболизма являются окисление и конъюгация (источник — Википедия).

Польза и вред

Липоевая кислота относится к природным антиоксидантам и витаминам. Она способствует нормализации и ускорению метаболических процессов, стимулирует работу поджелудочной железы, выводит токсины из организма, снижает уровень сахара в крови, улучшает зрительное восприятие, благотворно влияет на работу сердца, снижает холестерин, способствует нормализации кровяного давления.

На фоне применения Липоевой кислоты отмечается уменьшение выраженности негативных реакций, которые возникают после проведения химиотерапии у онкологических пациентов.

Лекарственное средство благотворно влияет на состояние нервных окончаний, повреждённых в результате сахарного диабета. Редко на фоне применения медикамента проявляются негативные реакции.

Турбослим альфа-липоевая кислота и L- карнитин тб N 60

Эвалар ЗАО

Форма выпуска

60 таблеток по 550 мг.

ТУРБОСЛИМ АЛЬФА повышает скорость обмена веществ в организме, что является обязательным условием похудения.

  • эффективному ускорению обмена веществ;
  • быстрому расщеплению жиров;
  • снижению содержания холестерина и сахара в крови;
  • избавлению от пигментных пятен и морщин.

Сочетание активных компонентов препарата активизирует обменные процессы в организме, способствует расщеплению жиров и углеводов и переработке их в энергию. Это актуально как для ускорения процесса похудения, так и для закрепления полученного результата.

Альфа-липоевая (тиоктовая) кислота – увеличивает скорость метаболических процессов (обмена веществ), стимулирует работу ферментов, участвующих в расщеплении белков, жиров и углеводов, снижает содержание холестерина и сахара в крови.

L-карнитин — витаминоподобное вещество, ускоряет метаболические процессы в организме (обмен веществ) и способствует быстрому расщеплению жиров.

Комплекс витаминов группы В усиливает энергообразующее действие альфа-липоевой кислоты и L-карнитина, которые способствуют улучшению всех видов обмена веществ в организме.

Рекомендуется в качестве БАД к пище – источника альфа-липоевой кислоты и L-карнитина, дополнительного источника витаминов В1, В2, В5, В6 для лиц, контролирующих массу тела.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность и кормление грудью.

Применение при беременности и кормлении грудью

Противопоказано при беременности и кормлении грудью.

Особые указания

Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом. Не является лекарством.

В 1 таблетке массой 0,55 г содержится: L-карнитина тартрат — 220 мг, Альфа-липоевая кислота — 30 мг, Витамин В5 — 2,5 мг, Витамин В6 — 1,0 мг, Витамин В2 — 0,9 мг, Витамин В1 — 0,75 мг.
Вспомогательные вещества: целлюлоза микрокристаллическая, стеарат кальция, аэросил.
Состав оболочки: гидроксипропилметилцеллюлоза, титана двуокись, ТВИН-80, полиэтиленгликоль.

Способ применения и дозы

Взрослым по 2 таблетки 1 раз в день до еды. Продолжительность приема не менее 1 месяца. При необходимости прием можно повторить.

Можно ли применять вместе Альфа-липоевую кислоту и L-карнитин?

Альфа-липоевая кислота и L-карнитин – витаминные вещества, которые снижают массу тела и способствуют увеличению мышечной массы. Вещества содержатся в продуктах питания. Их можно найти в составе лекарственных препаратов. После приема повышается физическая выносливость, снижается негативное воздействие свободных радикалов, активизируются обменные процессы. Принимать препараты необходимо согласно инструкции, чтобы предотвратить появление побочных реакций.

Характеристика L-карнитина

Другое название – витамин B11 или левокарнитин. Антиоксидант вырабатывается печенью и почками, а потом распространяется по тканям и органам. Для выработки витамина B11 в организм должны регулярно поступать витамины группы B и аскорбиновая кислота. L-карнитин способствует выработке энергии. Поэтому спортсмены принимают добавки, которые помогают восстановиться после интенсивной физической нагрузки.

Под действием вещества активизируются обменные процессы, начинают расти мышцы, происходит правильное распределение жировой ткани. Ткани и органы лучше насыщаются кислородом, происходит быстрое восстановление тканей в случае повреждения.

Витамин B11 важен худеющим, потому что улучшает переваривание пищи и снижает массу тела.

При сахарном диабете вещество снимает симптомы лактатацидоза, восстанавливает работу внутренних органов и систем. Нормализуется деятельность нервной системы.

Как действует Альфа-липоевая кислота

Альфа-липоевая или тиоктовая кислота – соединение, которое участвует в образовании ферментов. Вещество способствует накоплению глюкозы в мышцах, регулирует липидный и углеводный баланс. Помогает в преодолении инсулинорезистентности и способствует синтезу гликогена. При синтезировании в организме или приеме препаратов с альфа-липоевой кислотой улучшается работа печени, снижается негативное воздействие свободных радикалов на организм. Снижается концентрация холестерина до уровня нормы, улучшается трофика нейронов.

Читайте так же:  Таблица генетических кодов аминокислот

Совместный эффект

Оба вещества положительно воздействуют на состояние нервной и сердечно-сосудистой систем, печени, почек. При интенсивной физической нагрузке снижается масса тела без образования обвисших участков кожи. Жировая ткань превращается в мышцы, восстанавливаются обменные процессы. Вещества помогают снизить концентрацию холестерина и сахара в крови, улучшить клеточное питание и предотвратить негативное воздействие свободных радикалов. Альфа-липоевая кислота усиливает действие левокарнитина.

Показания к одновременному применению

Прием таблеток, в состав которых входят оба компонента, показан при следующих состояниях:

  • плохой обмен веществ;
  • лишний вес;
  • сниженный аппетит;
  • истощение организма;
  • повышенное содержание концентрации глюкозы и холестерина;
  • нарушения в работе печени, сердца или нервной системы;
  • гастрит с пониженной кислотностью;
  • воспаление поджелудочной железы на фоне недостаточной выработки ферментов;
  • пониженное давление;
  • туберозный склероз;
  • мышечная дистрофия;
  • заболевания кожи;
  • нарушение мозгового кровообращения.

Согласно проведенным исследованиям, добавка помогает при психогенной анорексии, физическом и психическом истощении.

Противопоказания

Не следует принимать лекарства, которые содержат данные вещества, в таких случаях:

  • дети до 16 лет;
  • период беременности и грудного вскармливания;
  • аллергия на компоненты.

Перед началом приема необходимо проконсультироваться с врачом.

Как принимать Альфа-липоевую кислоту и L-карнитин

Турбослим от Эвалар содержит данные компоненты в нужном количестве. Они хорошо усваиваются организмом. При стрессе, повышенной физической активности, умственной работе увеличивается потребность в данных веществах. Определить точную дозировку может только врач.

Для похудения

Взрослым назначают по 2 таблетки 1 раз в сутки. Прием осуществляют до еды. Принимать не менее 30 дней.

При диабете

По 2 таблетки 1 раз в сутки. Врач может увеличить или снизить дозу после обследования.

Побочные действия Альфа-липоевой кислоты и L-карнитина

Во время приема могут возникать аллергические реакции в виде крапивницы, ангионевротического отека тканей, высыпаний. При длительном приеме снижается выработка веществ в организме, поэтому нужно принимать курсами согласно инструкции.

Мнение врачей

Марина Константиновна, терапевт, Москва

Активная добавка к пище Турбослим от Эвалар содержит L-карнитин и альфа-липоевую кислоту. Вещества помогают сделать тело более стройным, нормализовать деятельность сердца, повысить физическую работоспособность организма. Если принимать длительно, снижается выработка собственного левокарнитина. В аптеке также можно приобрести такие препараты, как Карнитен, Глутатион, Ресвератрол или Элькар. Прием осуществляют согласно инструкции.

Алена Викторовна, диетолог, Омск

Компоненты присутствуют не только в составе препаратов, но и в составе продуктов. Нужно есть больше мяса, рыбы, птицы, творога, зелени, злаковых культур. Альфа липоевая кислота содержится в говядине и свинине. Готовить блюда для сохранения питательных веществ необходимо в духовке или на пару.

Отзывы пациентов об Альфа-липоевой кислоте и L-карнитине

Катя, 30 лет, Тверь

После приема препарата Турбослим уходят лишние килограммы. В составе содержатся только натуральные компоненты – витамин B2, B5, B6. Необходимо одновременно заниматься зарядкой, плаваньем, бегом или другими нагрузками. Тогда можно сбросить до 5-8 кг лишнего веса за 2 недели.

Антон, 42 года, Калуга

При сахарном диабете назначили прием Альфа-липоевой кислоты и ацетил-L-карнитин. В процессе терапии снижается масса тела, стабилизируется уровень сахара в крови. Если не двигаться и питаться вредной пищей, результата не будет. Нужно придерживаться диеты, исключить жирное и жареное, мучное и кондитерские изделия. Эффективный препарат.

Jarrow Formulas, Ацетил-L-карнитин аргинат + Альфа-липоевая кислота, 100 капсул (Discontinued Item)

Вы приобрели этот товар

Мгновенные предложение ограничены по времени и количеству, поэтому действуйте быстро! Ограничено: 1 единицей на 1 мгновенное предложение за заказ. Если вы закажите более одной единицы или перезакажите или в корзине будут другие товары из раздела мгновенных предложений, Вы заплатите нашу регулярную цену. Другие промо предложения не могут быть применены на товары из раздела мгновенных предложений.

Вы приобрели этот товар

Jarrow Formulas, Ацетил-L-карнитин аргинат + Альфа-липоевая кислота, 100 капсул (Discontinued Item)

Вы приобрели этот товар

Jarrow Formulas, Ацетил-L-карнитин аргинат + Альфа-липоевая кислота, 100 капсул (Discontinued Item)

  • Вес в упаковке:

Похожие Товары

Рекомендуемые Tовары

Описание

  • Mitochondrial Nutrition for Energy Production
  • Dietary Supplement

Acetyl-L-Carnitine Arginate and Alpha Lipoic Acid (ALA) support the mitochondrial production of energy. Acetyl-L-Carnitine is found in most cells in the body, including brain, nerve, heart, liver and sperm cells, where it participates within the mitochondria in metabolizing fatty acids into energy.

Alpha Lipoic Acid is a water- and lipid-soluble antioxidant required by the pyruvate dehydrogenase complex (within the motochondrial matrix), which is the nexus between glycolysis and the Krebs or TCA (energy) cycle.

Acetyl-L-Carnitine Arginate and Alpha Lipoic Acid work synergistically as antioxidants. Acetyl-L-Carnitine Arginate Dihydrochloride is manufactured by Sigma-tau Industries, S.p.A. (Rome, Italy), the pioneer in L-Carnitine science under U.S. patent # 6,703,042 and Worldwide patent # EP1,202,956.

Рекомендации по Применению

Принимать по 1 капсуле до 3 раз в день или по назначению врача.

Другие Ингредиенты

Cellulose, magnesium stearate (vegetable source) and silicon dioxide. Capsule consists of bovine gelatin.

No wheat, gluten, soybeans, dairy, egg, fish/shellfish, or peanuts/tree nuts.

Предупреждения

Примечание: Если у вас имеется заболевание (особенно диабет, необходимость контролировать уровень глюкозы или пониженное давление), если вы беременны, кормите грудью или планируете беременность, если вам меньше 18 лет, если вы принимаете медикаменты (особенно в случае диабета, необходимости контролировать уровень глюкозы или давление), перед приемом препарата обратитесь к лечащему врачу.

Хранить в недоступном для детей месте.

Отказ от ответственности

iHerb делает всё возможное для того, чтобы изображения и информация о продукции были предоставлены своевременно и корректно. Однако, иногда обновление данных может производиться с задержкой. Даже в случаях, когда маркировка полученной Вами продукции отличается от представленной на сайте, мы гарантируем свежесть товаров. Мы рекомендуем ознакомиться с инструкцией по применению, указанной на товаре, перед его использованием, а не только полностью полагаться на описание, представленное на сайте iHerb.

Читайте так же:  За сколько пить л карнитин до тренировки

Можно ли применять вместе Альфа-липоевую кислоту и L-карнитин?

Альфа-липоевая кислота и L-карнитин – витаминные вещества, которые снижают массу тела и способствуют увеличению мышечной массы. Вещества содержатся в продуктах питания. Их можно найти в составе лекарственных препаратов. После приема повышается физическая выносливость, снижается негативное воздействие свободных радикалов, активизируются обменные процессы. Принимать препараты необходимо согласно инструкции, чтобы предотвратить появление побочных реакций.

Характеристика L-карнитина

Другое название – витамин B11 или левокарнитин. Антиоксидант вырабатывается печенью и почками, а потом распространяется по тканям и органам. Для выработки витамина B11 в организм должны регулярно поступать витамины группы B и аскорбиновая кислота. L-карнитин способствует выработке энергии. Поэтому спортсмены принимают добавки, которые помогают восстановиться после интенсивной физической нагрузки.

Под действием вещества активизируются обменные процессы, начинают расти мышцы, происходит правильное распределение жировой ткани. Ткани и органы лучше насыщаются кислородом, происходит быстрое восстановление тканей в случае повреждения.

Витамин B11 важен худеющим, потому что улучшает переваривание пищи и снижает массу тела.

При сахарном диабете вещество снимает симптомы лактатацидоза, восстанавливает работу внутренних органов и систем. Нормализуется деятельность нервной системы.

Как действует Альфа-липоевая кислота

Альфа-липоевая или тиоктовая кислота – соединение, которое участвует в образовании ферментов. Вещество способствует накоплению глюкозы в мышцах, регулирует липидный и углеводный баланс. Помогает в преодолении инсулинорезистентности и способствует синтезу гликогена. При синтезировании в организме или приеме препаратов с альфа-липоевой кислотой улучшается работа печени, снижается негативное воздействие свободных радикалов на организм. Снижается концентрация холестерина до уровня нормы, улучшается трофика нейронов.

Совместный эффект

Оба вещества положительно воздействуют на состояние нервной и сердечно-сосудистой систем, печени, почек. При интенсивной физической нагрузке снижается масса тела без образования обвисших участков кожи. Жировая ткань превращается в мышцы, восстанавливаются обменные процессы. Вещества помогают снизить концентрацию холестерина и сахара в крови, улучшить клеточное питание и предотвратить негативное воздействие свободных радикалов. Альфа-липоевая кислота усиливает действие левокарнитина.

Показания к одновременному применению

Прием таблеток, в состав которых входят оба компонента, показан при следующих состояниях:

  • плохой обмен веществ;
  • лишний вес;
  • сниженный аппетит;
  • истощение организма;
  • повышенное содержание концентрации глюкозы и холестерина;
  • нарушения в работе печени, сердца или нервной системы;
  • гастрит с пониженной кислотностью;
  • воспаление поджелудочной железы на фоне недостаточной выработки ферментов;
  • пониженное давление;
  • туберозный склероз;
  • мышечная дистрофия;
  • заболевания кожи;
  • нарушение мозгового кровообращения.

Согласно проведенным исследованиям, добавка помогает при психогенной анорексии, физическом и психическом истощении.

Противопоказания

Не следует принимать лекарства, которые содержат данные вещества, в таких случаях:

  • дети до 16 лет;
  • период беременности и грудного вскармливания;
  • аллергия на компоненты.

Перед началом приема необходимо проконсультироваться с врачом.

Как принимать Альфа-липоевую кислоту и L-карнитин

Турбослим от Эвалар содержит данные компоненты в нужном количестве. Они хорошо усваиваются организмом. При стрессе, повышенной физической активности, умственной работе увеличивается потребность в данных веществах. Определить точную дозировку может только врач.

Для похудения

Взрослым назначают по 2 таблетки 1 раз в сутки. Прием осуществляют до еды. Принимать не менее 30 дней.

При диабете

По 2 таблетки 1 раз в сутки. Врач может увеличить или снизить дозу после обследования.

Побочные действия Альфа-липоевой кислоты и L-карнитина

Во время приема могут возникать аллергические реакции в виде крапивницы, ангионевротического отека тканей, высыпаний. При длительном приеме снижается выработка веществ в организме, поэтому нужно принимать курсами согласно инструкции.

Мнение врачей

Марина Константиновна, терапевт, Москва

Активная добавка к пище Турбослим от Эвалар содержит L-карнитин и альфа-липоевую кислоту. Вещества помогают сделать тело более стройным, нормализовать деятельность сердца, повысить физическую работоспособность организма. Если принимать длительно, снижается выработка собственного левокарнитина. В аптеке также можно приобрести такие препараты, как Карнитен, Глутатион, Ресвератрол или Элькар. Прием осуществляют согласно инструкции.

Алена Викторовна, диетолог, Омск

Компоненты присутствуют не только в составе препаратов, но и в составе продуктов. Нужно есть больше мяса, рыбы, птицы, творога, зелени, злаковых культур. Альфа липоевая кислота содержится в говядине и свинине. Готовить блюда для сохранения питательных веществ необходимо в духовке или на пару.

Отзывы пациентов об Альфа-липоевой кислоте и L-карнитине

Катя, 30 лет, Тверь

После приема препарата Турбослим уходят лишние килограммы. В составе содержатся только натуральные компоненты – витамин B2, B5, B6. Необходимо одновременно заниматься зарядкой, плаваньем, бегом или другими нагрузками. Тогда можно сбросить до 5-8 кг лишнего веса за 2 недели.

Антон, 42 года, Калуга

Видео (кликните для воспроизведения).

При сахарном диабете назначили прием Альфа-липоевой кислоты и ацетил-L-карнитин. В процессе терапии снижается масса тела, стабилизируется уровень сахара в крови. Если не двигаться и питаться вредной пищей, результата не будет. Нужно придерживаться диеты, исключить жирное и жареное, мучное и кондитерские изделия. Эффективный препарат.

Источники


  1. Ахманов, Михаил Диабет. Все под контролем / Михаил Ахманов. — М.: Вектор, 2013. — 192 c.

  2. Ляхова, К.А. Как излечить диабет народными средствами / К.А. Ляхова. — М.: Рипол Классик, Дом. XXI век, 2014. — 406 c.

  3. Болотовский, Георгий Как вырастить ребенка гением. 250 рецептов педиатров, психологов, педагогов, диетологов / Георгий Болотовский и др. — М.: Наука и техника, 2006. — 416 c.
  4. Киреевский, И.Р. Питание для лиц c IV(AB) группой крови / И.Р. Киреевский. — М.: АСТ, Сталкер, 2004. — 155 c.
Липоевая и л карнитин
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here