Витамины б в таблетках названия препаратов

Важная и проверенная информация на тему: "витамины б в таблетках названия препаратов" от профессионалов для спортсменов и новичков.

Витамины группы B в таблетках

Витамины группы B крайне необходимы организму человека. Они поддерживают работу нервной системы и головного мозга, улучшают мыслительные способности, участвуют в кроветворении, регулируют метаболизм. Дефицит данных веществ в организме становится причиной развития различных серьезных заболеваний. К счастью, гиповитаминоз сегодня легко победить при помощи фармацевтических препаратов. Людям всех возрастов рекомендуется периодически принимать витамины группы B в таблетках.

Какую пользу организму приносят витамины группы B?

В группу B входят следующие полезные соединения:

  • B1 или тиамин;
  • B2 или рибофлавин;
  • B3 или никотиновая кислота;
  • B4 или холин;
  • B5 или пантотеновая кислота;
  • B6 или пиридоксин;
  • B7 или биотин;
  • B8 или инозитол;
  • B9 или фолиевая кислота;
  • B10 или парааминобензойная кислота;
  • B12 или цианокобаламин.

Из вышеперечисленных витаминов самые необходимые организму B1, B2, B6 и B12. Именно их следует периодически принимать в таблетках. Остальные вещества нужны человеку в небольшом количестве, поэтому они в достатке поступают в организм вместе с едой. Главный симптом недостатка витаминов группы B – синдром хронической усталости. В связи с этим поливитамины, основанные на группе B, рекомендуется употреблять в следующих случаях:

  • при высоких интеллектуальных и психических нагрузках;
  • при постоянных стрессах;
  • при заболеваниях нервной системы;
  • при нарушениях функционирования сердца и кровеносной системы;
  • при любых хронических патологиях;
  • при кожных болезнях;
  • при нарушениях работы пищеварительного тракта.

Основная функция витаминов группы B – обеспечение организма энергией. Именно эти вещества играют главную роль в образовании глюкозы из углеводов, метаболизме белков и липидов. Группа B довольно неустойчива, соединения не способны накапливаться в тканях, быстро выходят из организма, а питаться полноценно и разнообразно в нынешних реалиях получается не всегда. Поэтому и взрослым, и детям периодически рекомендуется пить витаминные комплексы.

Обычно врачи назначают пациентам витамины группы B либо в растворах для инъекций, либо в таблетках. Таблетки более удобны в применении, чем уколы. К тому же многие люди не любят делать витаминные инъекции из-за довольно сильных болезненных ощущений.

Список лучших витаминных препаратов с витаминами группы B в составе

В аптеках на сегодняшний день реализуется огромное количество хороших и эффективных витаминных комплексов для взрослых и детей. Ниже приводятся названия и характеристики лучших витаминов группы B в таблетках.

  1. Геримакс Энерджи. Комплексный препарат, основанный на витаминах группы B. Также в составе таблеток присутствуют ретинол, токоферол, аскорбиновая кислота, минеральные элементы, экстракт женьшеня. Медикамент рекомендуется для предупреждения и лечения нервных расстройств, улучшения физической и интеллектуальной работоспособности, устранения последствий стрессов. Одна таблетка принимается за завтраком, запивается водой. Прием осуществляется от 30 до 40 дней. Противопоказания: гипертония, эпилепсия, гиперкальциемия, повышенная нервная возбудимость, железодефицитная анемия. Нельзя принимать препарат детям до 16 лет. Цена: от 489 до 700 р.
  2. Ангиовит. В составе препарата содержатся витамины B6, B9 и B12. Комплекс предназначается для предупреждения и терапии атеросклероза, ишемии, ангиопатии, ухудшения кровообращения в головном мозге. В сутки следует употреблять по одной таблетке. Прием длится от 20 до 30 дней. При превышении дозировки могут возникнуть побочные эффекты: аллергическая реакция, головокружение, головные боли, нарушение сна, тошнота, избыточное газообразование. Цена: в районе 218 р.
  3. Неуробекс. Драже, содержащие витамины B1, B6, B12. Показания к применению: нарушения работы нервной системы и пищеварительного тракта, ухудшение кровообращения, дерматиты и угревые высыпания, вызванные дефицитом витаминов группы B. Взрослые принимают 1 – 2 драже трижды в день, дети – одно драже один или два раза в сутки. Нельзя использовать препарат детям до 2 лет, а также людям, страдающим эритроцитозом, полицитемией, тромбоэмболией. Медикамент может давать побочные действия: тошноту и аллергическую реакцию, сопровождающуюся покраснением и раздражением кожи. Стоимость препарата варьируется от 300 до 350 р.
  4. Нейровитан. Комплекс витаминов, включающий тиамин, рибофлавин, пиридоксин и цианокобаламин. Назначается при патологиях нервной системы, печени, сердца, кровеносных сосудов. Также можно использовать препарат для лечения малокровия, дерматитов, облысения, алкоголизма, пристрастия к сигаретам. Суточная доза для взрослых – 1 – 4 таблетки, для детей – до 3 таблеток, исходя из возраста. Курс приема составляет от 2 до 4 недель. Запрещается сочетать препарат с алкогольными напитками. Цена: 400-900 р.
  5. Благомакс Комплекс витаминов группы B. БАД, в составе присутствуют рибофлавин, пиридоксин, цианокобаламин, инозитол, никотиновая, фолиевая и пантотеновая кислоты. Показания к применению: постоянные стрессы, интеллектуальные и физические перегрузки. В день нужно принимать по одной капсуле во время еды. Прием осуществляется на протяжении длительного времени, минимум 6 недель. Препарат противопоказан склонным к аллергии людям, беременным и кормящим грудью женщинам. Цена: около 160 р.
  6. B-комплекс 50. Витаминный комплекс, включающий все витамины группы B, а также лекарственные растительные компоненты: петрушку, рисовые отруби, водяной кресс, люцерну. Рекомендуется, когда возникают нарушения работы нервной системы и органов пищеварения, ослабевает зрение, ухудшается состояние волос, кожи, ногтевых пластин. В день нужно употреблять по одной таблетке после еды. Препарат противопоказан при беременности, кормлении грудью, склонности к аллергии. Стоимость: около 1500 р.
  7. Доппельгерц актив Магний + витамины группы B. В состав препарата входят тиамин, пиридоксин, цианокобаламин, фолиевая кислота, магний. Комплекс рекомендуется при нарушениях функционирования сердца, физическом и психическом переутомлении. В сутки нужно принимать по одной таблетке. Прием длится месяц. Препарат противопоказан детям, людям, склонным к аллергии, беременным и кормящим грудью женщинам. Цена: 244-282 р.
Читайте так же:  Креатин пить перед тренировкой

В каких витаминных комплексах для детей содержатся витамины группы B?

Для ребенка витамины группы B можно приобрести не только в таблетках, но и в сиропе. Лучшие детские витаминные препараты: Пиковит, Алфавит Наш малыш, Мульти-табс Малыш, Адивит.

Витамины группы B следует правильно принимать, чтобы они усваивались хорошо в пищеварительном тракте. Прием препаратов должен происходить в одно и то же время суток. Запивать таблетки нужно водой, нельзя использовать слишком горячее или холодное питье. Витамины способны вызывать аллергическую реакцию, поэтому в инструкции следует внимательно смотреть, сколько таблеток составляют дневную дозу, как долго должен длиться прием.

Тренажёры Сотского

Витамины группы В в таблетках для бодрости и здоровья

Главная > Питание > Витамины > Витамины группы В в таблетках для бодрости и здоровья

Автор: admin / Дата: 2015-12-01 / Рубрика: Витамины

Приветствую, друзья! Витамины группы B обеспечивают организм веществами, незаменимыми для полноценной и эффективной работы нервной системы. Для того чтобы питание включало в себя все необходимое для нас, нужно есть множество разнообразных продуктов, что не всегда возможно. Многие фармацевтические компании предлагают витаминные комплексы, содержащие витамины группы В в таблетках.

Названия препаратов, цены и состав значительно различаются, поэтому разберемся в этом вопросе подробно.

[3]

Симптомы недостатка

  1. В1. Бессонница, беспричинное беспокойство, депрессии, утомляемость, уменьшение аппетита, нарушения функций пищеварения, сердца и сосудов.
  2. В2. Ухудшение состояния кожи, ухудшение зрения, нервные и эмоциональные расстройства, малокровия, нарушение функций обмена веществ.
  3. В3. Ухудшение состояния кожи и сосудов, повышение холестерина, пеллагра.
  4. В5. Тошнота, мышечная боль, мигрень, бессонница, нарушения равновесия.
  5. В6. Анемия, нарушения в работе сердца и кровеносной системы, полиневрит, конъюнктивит, кожные заболевания, а также нарушения слизистых оболочек, тошнота, иногда сопровождаемая рвотой, бессонница.
  6. В9. Неврозы, апатии, депрессивные и невротические состояния, частая бессонница, одышка, беспричинная раздражительность.
  7. В12. Нарушения кроветворной функции, работы печени, половой системы, ухудшение памяти.

Преимущества таблетированной формы

Витамины В-группы во врачебной практике обычно вводятся внутримышечно. Однако это сопровождается значительным болевым эффектом. Несмотря на то, что ряд препаратов содержит лидокаин, уменьшающий неприятные ощущения, боль всё равно остаётся достаточно сильной.

Вместе с тем главное преимущество внутримышечных инъекций — это быстродействие и стопроцентная биодоступность (усваивается весь объём вещества), что не всегда критически важно. Поэтому, если речь идёт о профилактических мероприятиях и нет особого указания лечащего врача, можно с чистой совестью принимать необходимые препараты в таблетках и не подвергать себя неприятным ощущениям.

Обзор рынка препаратов

Рассмотрим самые популярные.

Особенности: полный витаминный комплекс группы В дополнен фитодобавками, которые стимулируют обмен веществ, повышая их полезные свойства.

— В1,2,3,4,5,6,8,10 (по 25 миллиграмм),7,12 (по 25 микрограмм),9 (130 микрограмм);

— комплекс фитодобавок, включающий 13 компонентов растительного происхождения.

Препарат комплексно воздействует на организм:

— улучшает психофизическую адаптацию;

— оказывает позитивное воздействие на различные системы организма (кровеносную, нервную, гормональную);

— улучшает защиту от свободных радикалов;

— стимулирует функцию образования эритроцитов;

— оказывает восстанавливающее воздействие на печень;

«B Complex» применяют для профилактики эндокринных, нервных, сердечно-сосудистых нарушений, как элемент спортивного питания, для усиления регенерации после операций и переломов.

Цена — 450—650 рублей.

Особенности: при изготовлении используется натуральное сырьё, система защиты от окисления на воздухе.

— улучшение обмена веществ;

— положительное влияние на функционирование нервной системы, кроветворную функцию.

— улучшение настроения и работоспособности.

Препарат применяется при авитаминозе, стрессовых расстройствах, малокровии, бессоннице, для улучшения эстетических качеств кожи и волосяного покрова. Подходит для мужчин и женщин, обеспокоенных профилактикой остеопороза в пожилом возрасте.

Цена — 1100—1200 рублей.

Доппельгерц Актив Магний Плюс

Особенности: дополнительно в состав включены соединения магния, усиливающие действие витаминного комплекса. Магний оказывает положительное влияние на работу сердца, нервной и сосудистой систем.

Применение: балансировка питания при недостатке витаминов, стрессы, большие физические нагрузки, элемент спортивного питания, профилактика расстройств сердечной деятельности.

Цена — 200—250 рублей.

Особенности: в витаминный комплекс добавлено 5 растительных компонентов, усиливающих его эффект.

Применяется при лечении заболеваний пищеварения, стрессах, неврозах, депрессиях, для улучшения эстетических качеств кожи, ногтей и волос, при заболеваниях зрения.

Цена — 1450—5500 рублей.

Особенности: высокая дозировка

Применяется при лечении тройничного нерва, невритах, невралгиях, стрессах, депрессивных состояниях. Из-за высокой концентрации не рекомендован для детей.

Цена — 750—1500 рублей.

«Нейровитан»

Особенности: витаминный В-комплекс дополнен тиоктовой кислотой.

[1]

Применяется при недостатке витаминов, заболеваниях ЦНС, стрессах, неврозах, болезнях печени.

Цена — 400—500 рублей.

Особенности: сочетание витаминов В-группы с фолиевой кислотой и витамином РР.

Недорогой и качественный препарат российского производства.

Применяется для улучшения эстетических качеств кожи, ногтей и волос, укрепления волосяных луковиц, при недостатке витаминов, чрезмерном возбуждении нервной системе, при стрессовых, астенических состояниях, невралгических патологиях.

Цена — 100—150 рублей.

Здоровое питание

Витамин В во всем своем многообразици содержится в совершенно разных продуктах, начиная от овса и заканчивая мясом. Очень сложно подбрать для себя полноценный рацион. Именно поэтому рекомендуется применять витаминные комплексы в таблетках.

Читайте так же:  В молекулах аминокислот содержится

Ну, а если вы не доверяете таблеткам, то рекомендую видеокурс «Здоровое питание» . В нем подробно описаны принципы правильного питания и совмещения продуктов. Опытный диетолог подскажет, как составить индивидуальное и полноценное меню.

Читайте также на нашем блоге про щелочные и кислотные продукты питания в таблице, витамин Д в продуктах питания и таблица, а также про еще один очень важный витамин Е в продуктах питания и таблица, которая поможет вам творить чюдеса с вашим организмом.

Обязательно посмотрите это видео о пользе и вреде витаминов. Интересно было бы узнать ваше мнение по этому поводу в комментариях.

Благодаря рациональному питанию и правильно подобранным витаминным комплексам, вы сможете надолго сохранить здоровье и красоту. А я прощаюсь с вами. Подписывайтесь на блог. Жмите кнопки соц сетей!

Витамин B1

Видео (кликните для воспроизведения).

Если вы прочитали или услышали слово «тиамин» – знайте, что речь идет о витамине В1, одном из полезнейших водорастворимых витаминах группы В. Именно потому что В1 водорастворимый, он по определению не поддается «накапливанию» в организме. Не существует стратегических запасов тиамина внутри нас, чтобы мы могли ими пользоваться в случае необходимости. А такая необходимость может быть катастрофически острой, если возникает тиамитнодефицит.

Для чего нужен витамин B1

При дефиците тиамина в организме человека нарушается жировой и углеводный метаболизм на клеточном уровне, следствием этого является опасное сосредоточение в крови и нервных тканях пировиноградной кислоты, из-за чего возникают различные поражения нервной и сердечно-сосудистой систем. Только восполнение дефицита тиамина может правильно отрегулировать эти процессы и вывести организм из критического состояния. Кроме того, тиамин незаменим и в качестве лечащего средства, и в качестве профилактики при многих других проблемах и состояниях здоровья:

  • заболевания нервной системы
  • поражение периферических нервов
  • изнурительная физическая деятельность
  • радикулит
  • полиневрит
  • депрессия
  • заболевания сердечно-сосудистой системы
  • дерматоз
  • стрептококковые и стафилококковые инфекции кожи
  • псориаз
  • язвенная болезнь
  • проблемы с ЖКТ
  • панкреатит
  • инфекционные и неинфекционные поражения печени
  • диабет
  • проблемы с лишним весом
  • анорексия
  • период вынашивания и кормления ребенка

В каких продуктах содержится витамин В1

Нехватка тиамина в организме возникает из-за хронического употребления в пищу исключительно гиперобработанных, рафинированных продуктов, практически лишенных полезных природных качеств: шлифованные крупы, обработанные паром, макаронные изделия из просеянной пшеницы, белый хлеб, сладости. Поэтому «жесткие» продукты – изделия из муки грубого помола, отруби, ржаной хлеб — должны периодически присутствовать в рационе.

Витамин В1 в таблетках

Витаминизация организма синтезированным тиамином может проводиться несколькими способами – подкожные инъекции, внутримышечные инъекции, внутривенные инъекции и пероральный прием. В виде таблеток В1 продается и как моновитамин (хлорид тиамина, бромид тиамина, бенфотиамин), и в составе витаминных комлексов группы В, а также других поливитаминов.

Ниже предложим вам список наиболее популярных производителей, а так же витамины, в которых В1 усваивается наиболее полно.

Инструкция по применению витамина В1

Мы приводим нормы суточного потребления тиамина разными возрастными группами населения с учетом физических нагрузок.

Категории населения Минимальная суточная норма B1, (мг)
Дошкольники 1
Школьники до 14 лет 1,5
Школьники от 14 лет 2
Школьники от 14 лет и взрослые, (средние физические нагрузки) 2
. физические нагрузки выше среднего 2,5
. очень высокие физические нагрузки 3
Пожилые люди 1,3
Женщины в период беременности 2,5
Женщины в период кормления 3

При этом нужно помнить, что витамин В1 может быть как необходимым, так и опасным для некоторых групп людей, в зависимости от состояния их здоровья. Например, он не однозначно рекомендован женщинам в состоянии пременопаузы и менопаузы – его действие в этих случаях может оказаться отнюдь не благотворным. Достаточно опасно сочетать тиамин с алкоголем, поэтому людям, являющимися алкоголиками, нельзя бесконтрольно употреблять В1. При этом именно алкоголики наиболее испытывают дефицит тиамина. Также, если человек страдает аллергией, ему нужно понимать, что тиамин может усилить аллергические проявления. Не забывайте, что тиамин должен назначаться врачом.

С чем В1 усваивается хорошо, а с чем плохо

Ряд продуктов,которые непременно надо знать для того, чтобы витамин В1 хорошо усваивался нашим организмом, приводится в таблице ниже.

С чем В1 усваивается хорошо С чем В1 усваивается плохо
шоколад кофе
какао чай
пшеничные отруби сырая рыба
грецкие орехи, кедровые орехи, кешью, миндаль сырые морепродукты
семена тыквы и подсолнуха соль
чечевица алкоголь
фасоль никотин
кунжут витамин В6
шпинат витамин В12
бурый рис, гречка никотиновая кислота
магний антибиотики
витамин В5 контрацептивные таблетки

Поскольку витамин В1 не имеет свойства накапливаться в организме, то достаточно трудно «организовать» его передоз для человека. Но с точки зрения сочетания с продуктами и лекарствами тиамин не так «лоялен» для собственного усвоения и для вашего здоровья. Есть продукты, которые противопоказаны или нежелательны в сочетании с ним.
Это, прежде всего, кофе и чай – и чем крепче, тем хуже. Сами себе эти напитки не разрушительны для тиамина, но кофеин и танин, обладающие стимулирующим эффектом, провоцируют увеличение выработки соляной кислоты в желудке – и она губительна для В1.

Вряд ли вы едите много сырой рыбы и сырых морепродуктов, но если вдруг в вашем рационе постоянно присутствуют сырые устрицы и патанка из стерляди и муксуна – знайте, что они будут конфликтовать с тиамином. Если же те же продукты употребляются в готовом виде – тиамин не разрушается.

Читайте так же:  Л карнитин для роста

Мало кому идут на пользу никотин и алкоголь, вряд ли вы знаете такие примеры. В1 – не исключение, он тоже разрушается под их действием, как и многие полезные вещества. Гормональные контрацептивы и антибиотики «сведут на нет» пользу от тиамина, так как активно мешают его усвоению. Многие витамины группы состоят между собой «в сложных отношениях», в частности В6 и В12 тормозят активность В1, поэтому вместе их не рекомендуется употреблять в самостоятельно выбранных дозах.

Зато такие вкусные продукты как шоколад, какао и орехи, а также семечки, фасоль и отруби помогут организму получить максимум пользы от тиамина. Все они содержат магний, который прекрасно сочетается с витамином В1, равно как и витамин В5.

С чем B1 усваивается лучше, а с чем хуже

Усвоение витаминов группы B — отдельная наука и B1 здесь никаким исключением не является.

С чем В1 усваивается хорошо С чем В1 усваивается плохо
шоколад кофе
какао чай
пшеничные отруби сырая рыба
грецкие орехи, кедровые орехи, кешью, миндаль сырые морепродукты
семена тыквы и подсолнуха соль
чечевица алкоголь
фасоль никотин
кунжут витамин В6
шпинат витамин В12
бурый рис, гречка никотиновая кислота
магний антибиотики
витамин В5 контрацептивные таблетки

Цена витамина В1 в таблетках

Цена витамина В1 в таблетках, а также цена витаминных комплексов и БАДов, содержащих тиамин, внушает оптимизм и веру в хорошее самочувствие. Они явно по карману практически всем категориям населения.

Где купить витамин В1

Вы, конечно же, не столкнетесь с проблемой дефицита витамина В1 в продаже. Любая аптека предложит вам всё разнообразие лекарственных форм тиамина – и ампулы, и таблетки. Однако если речь идет о биологически активных веществах и поливитаминах, содержащих В1 – рекомендуем ориентироваться на интернет-магазины, которые занимаются БАДами специализированно и работают с производителями напрямую. Приобретая витамины и биодобавки на таких сайтах как iHerb, вы застрахованы от приобретения подделки или просроченного препарата и одновременно получаете возможность порадоваться бонусам и скидкам.

Отзывы о витамине В1

Нет ничего действенней в плане рекламы и антирекламы, чем «сарафанное радио». Если хотите донести своё мнение до широкой аудитории – пользуйтесь возможностью оставить отклик о биологически активных добавках и витаминных комплексах, включающих В1.

Что ж вы нервные такие, или Для чего нам витамины группы В?

Нехватка витамина В вызывает целый букет симптомов от бессонницы до нарушений сердечного ритма. Чем лечить гиповитаминоз В?

В последние годы популярность витаминных комплексов, содержащих витамины группы В, достигла невиданного доселе размаха. Их назначают при множестве заболеваний и состояний, начиная от остеоартроза и заканчивая ухудшением памяти. Что же это за вещества и когда их нужно принимать дополнительно?

Диетологи считают, что человеку, который питается полноценно и разнообразно, не страшен авитаминоз. Однако, как свидетельствует статистика, значительная часть населения даже не «подбирается» к нижней границе суточной нормы потребления витаминов группы В. Так, например, 10,5 % американцев страдают недостаточностью витамина В6, а у 16–18 % пожилых граждан США регистрируется дефицит витамина В1. У россиян, причем и у детей, и у взрослых, ситуация с витаминами группы В не лучше.

Восемь сподвижников

Их ровно восемь — витаминов, которые играют важную роль в клеточном метаболизме. Все они часто сосуществуют в одних и тех же продуктах, имеют схожие названия и схожую структуру. Каждый из них участвует в каком-то ключевом метаболическом процессе. Познакомимся с этими героями поближе.

Имеет важное значение в производстве энергии из углеводов, участвует в обмене веществ, обеспечивает нервную функцию.
Содержится в зерновых, зеленых овощах, картофеле, свинине, яйцах.

Участвует в производстве энергии и в окислении жирных кислот.
Содержится в молочных продуктах, листовых овощах, бобовых, печени, грибах, дрожжах.

Необходим для метаболизма глюкозы, жиров и алкоголя.
Содержится в мясе, рыбе, цельнозерновых продуктах, орехах, грибах.

Участвует в окислении жирных кислот и углеводов. Из витамина В5 синтезируется коэнзим А, который необходим для выработки аминокислот, гормонов, антител и многих других важных биологически активных веществ.
Содержится в мясе, цельнозерновых продуктах, брокколи.

Участвует в обмене аминокислот и в синтезе веществ, посредством которых происходит передача импульса от нервных клеток.
Содержится в мясе, рыбе, бобовых, орехах, бананах, картофеле.

Играет ключевую роль в обмене жиров, белков и углеводов.
Содержится в яйцах, печени, свинине, листовых овощах.

Необходим для синтеза аминокислот и нормального деления клеток. Особенно важен во время беременности.
Содержится в листовых овощах, бобовых, цитрусовых.

Участвует в метаболизме белков, жиров, углеводов, необходим для продукции клеток крови, оболочек нервных волокон и белков.
Содержится в мясе, рыбе и других продуктах животного происхождения.

Все восемь витаминов группы В относятся к категории нейротропных, поскольку они жизненно необходимы для нормальной работы нервной системы. Снижение концентрации этих веществ в крови приводит к поражению периферических нервов, причем толчком к гиповитаминозу могут быть самые различные состояния.

Читайте так же:  Л карнитин после срока годности

Картина дефицита

Причиной недостаточности витаминов группы В наряду с диетическими пробелами может быть злоупотребление алкоголем, заболевания пищеварительного тракта, прием некоторых лекарств (например, сахароснижающего метформина, блокатора протонного насоса — омепразола, некоторых антибиотиков и др.), повышенная потребность в витаминах при беременности.

Если организму не хватает нейротропных витаминов, он дает знать об этом неврологическими симптомами. Прежде всего о гиповитаминозе витаминов группы В свидетельствуют нарушения чувственного восприятия в конечностях, покалывание, подергивание, жжение, слабость, отеки рук и ног. Нередко на фоне недостаточности появляется дерматит. При тяжелом гиповитаминозе В1 нарушается работа сердечно-сосудистой системы, в том числе сердечный ритм.

Ярким свидетельством недостаточности витамина В2 является поражение слизистой оболочки рта (трещины), а также зуд и жжение глаз. При дефиците витамина В3 усиленно выпадают волосы. О нехватке витамина В6 говорит раздражительность, бессонница и поведенческие изменения. Для гиповитаминоза В6, В9 и В12 характерно снижение уровня гемоглобина в крови и связанная с этим слабость и одышка.

Безусловно, все эти состояния лучше предупредить, чем лечить. И в ассортименте аптек есть средства, которым по силу справиться и с первой, и со второй задачей.

И профилактика, и лечение

Безрецептурные В-витаминные комплексы (например, Мульти-Табс В-Комплекс, биодобавки) принимают с профилактической целью, например во время диеты, а также при легком гиповитаминозе витаминов группы В. Для лечения более серьезных состояний, обусловленных умеренным и выраженным дефицитом витаминов, назначают рецептурные препараты, которые содержат высокие дозы действующих веществ (Мильгамма, Нейробион и др.).

Читайте также:
Витамины группы B: побочные эффекты

Средства этой группы включают в комбинированную схему терапии при поражении периферических нервов (нарушениях чувствительности, судорогах в конечностях) — полинейропатии. Это заболевание развивается почти у половины людей, страдающих сахарным диабетом, поэтому диабетикам витамины группы В назначают регулярно.

Нейровитамины доказали свою эффективность и при лечении возрастного снижения интеллекта. Медики считают, что причиной старческого слабоумия может быть нарушение всасывания витаминов у пожилых людей. Кроме того, нейротропные витамины применяют при поражениях лицевого нерва, невралгиях, судорогах различного происхождения. Нередко их включают в схему лечения радикулита, остеоартроза, люмбаго: доказано, что применение витаминов группы В в комплексе с нестероидными противовоспалительными препаратами (например, тем же диклофенаком) помогает снизить выраженность болевого синдрома.

Назначать витамины группы В в терапевтических целях может и должен только врач: самодеятельность в таких случаях чревата развитием гипервитаминоза. А вот подобрать препарат для профилактических курсов лучше с помощью фармацевта или провизора, которые хорошо ориентируются в ассортименте. И, разумеется, принимая препараты — неважно, идет ли речь об антибиотиках или о витаминах, — не стоит отклоняться от рекомендуемых дозировок и длительности приема.

Товары по теме: Мульти-Табс , Мильгамма , Нейробион

Витамины группы В в таблетках

Если вы хотите почитать отзывы о витаминах данной группы и посмотреть актуальные цены, воспользуйтесь данной ссылкой. Ниже предлагаем обзор витаминов группы В в форме таблеток.

Большую часть таких важных микронутриентов, как витамины группы В, организм человека получает из рациона питания, т.к. встречаются они в самых обычных продуктах:

Кроме того, ряд витаминов этой группы может быть синтезирован самим организмом, правда, для этих целей ему нужен определенный материал, который тоже поступает с нашей повседневной диетой.

Тем не менее, организм современного человека нередко испытывает нехватку элементов В-группы, и причин у этого дисбаланса несколько:
  • Стресс
  • Курение табака
  • Злоупотребление алкоголем
  • Приём лекарственных средств
  • Высокие спортивные нагрузки

Именно поэтому рациону современного человека помогают витамины в таблетках, точнее в капсулах, и группа В здесь не является исключением.

Названия препаратов с витаминами группы В в таблетках

Фармацевтические компании мира выпускают витамин В в большом ассортименте. По ссылке вы сможете найти более 100(!) разнообразных наименований таких препаратов. Такой ассортимент, безусловно, свидетельствует о высоком спросе на данную продукцию.

Ниже приведем названия препаратов с витаминами группы B в таблетках, которые пользуются неизменной популярностью и имеют сотни положительных отзывов от реальных покупателей.

Необходимо отметить, что витамины данной группы в таблетках и капсулах встречаются как в монопрепаратах, так и в комплексах:

Где купить витамины группы В в таблетках

Витамины данной группы нельзя назвать редким препаратом, большинство аптек предложит вам 2-3 комплекса, равно как и мультивитаминные добавки с витаминами В в составе. Перед покупкой проконсультироваться с врачом будет не лишним.

Лучшие цены и огромный ассортимент данных витаминов можно найти на специализированных сайтах, к примеру, iHerb, где кроме большого выбора сегодня есть сотни отзывов, программа скидок и даже бесплатная доставка при соблюдении условий (как правило, сумма покупки).

В последнее время в медиа появляется большое количество сообщений о фальсификации фармацевтических препаратов, в странах восточной Европы (к примеру, в Польше) некоторое время назад был обнаружен целый завод, который производил подделки в промышленных масштабах, продавая эту «продукцию» в сопредельные страны, включая Россию. Именно поэтому, выбирая цену, имеет смысл делать это у надежного поставщика с мировым именем.

Цены на витамины группы В в таблетках

Все актуальные цены на сегодняшний день, равно как и отзывы покупателей, можно посмотреть по ссылке. Ниже приведем сравнительные цены на препараты с витамином В. К недорогим можно отнести следующие:

Производитель Название Кол-во Цена
Thompson B-Complex Plus Rice Bran 60 ₽127.89
Sundown Naturals Комплекс Витамина B 100 ₽254.04
21st Century Комплекс B-50 60 ₽261.02
Solaray Био-цинк 100 ₽299.97
Nature’s Bounty B-Complex 59 мл ₽324.38
Enzymatic Therapy Daily Energy B-Complex 30 ₽372.05

[2]

Более дорогие монопрепараты и комплексы витамина В в таблетках имеют на момент подготовки данного материала следующие цены:

Читайте так же:  Л карнитин при похмелье
Производитель Название Кол-во Цена
Nature’s Plus Mega B-150 90 ₽1895.15
Solgar Мегасорб B-комплекс «50» 250 ₽2184.66
Innate Response Formulas Коферментный В-комплекс 60 ₽2206.75
Metabolic Maintenance Фосфорилированный B-комплекс 100 ₽2209.07
New Chapter Coenzyme B Food Complex 90 ₽3050.26
Nutricology NT Factor 150 ₽3188.04

Недорогие витамины группы В в таблетках

Как говорилось ранее, вследствие большой вероятности столкнуться с фальсифицированной продукцией, недорогие витамины группы B могут оказаться именно такими, будьте особенно внимательны, выбирая места покупки.

Надежным продавцом можно назвать гипермаркет iHerb, который является одним из мировых лидеров в продаже витаминов и биодобавок. Многие покупатели из России уже оценили этот сайт по достоинству, равно как поклонники здорового образа жизни из Китая, Южной Кореи, Японии, США и стран Европы – страницы с описанием переведены на более чем десять языков.

Интересный факт – в наших аптеках нередко можно встретить продукцию ассортимента iHerb, но цена здесь уже существенно отличается, перед покупкой обязательно сравните. К недорогим витаминам группы В можно отнести комплекс витаминов группы B с рисовыми отрубями, цена 60 таблеток на момент подготовки материала составляла чуть более 130 рублей.

Кроме того, выгодно можно приобрести монопрепараты витаминов группы В этого же производителя:

  • Фолиевая кислота + B12, 30 таблеток по цене 95 рублей
  • Таблетки для рассасывания витамин В12, 30 таблеток от 120 рублей

Хорошие витамины группы В в таблетках

Витамины данной группы довольно популярны, хотя в обычных аптеках встретить этого производителя довольно сложно. Судя по отзывам, многие потребители считают хорошими следующие препараты производства 21st Century:
  1. Витамин B1, 100 мг, 110 таблеток, 130 рублей
  2. Витамин В3 (Ниацин), 100 мг, 110 таблеток, 135 рублей
  3. Витамин В7 (Биотин), 800 мкг, 110 таблеток, 140 рублей
  4. Витаминный Комплекс B-50, 60 таблеток, 270 рублей

Кроме того, можно назвать здесь же несколько более дорогие витамины группы В в таблетках и капсулах производства компании Now Foods:
  1. Пиридоксальфосфат, 50 мг, 60 таблеток, 287 рублей
  2. Биотин, 1000 мкг., 100 капсул, 265.67 рублей
  3. Фолиевая кислота с витамином B12, 800 мкг, 250 таблеток, 280 рублей
  4. Ниацинамид, 500 мг, 100 капсул, 265.67 рублей
  5. Витамин B2, 100 мг, 100 капсул, 265.67 рублей

Напоминаем, что отзывы не являются достаточным поводом для применения. Такой рекомендацией можно считать только консультацию врача или диетолога.

Лучшие витамины группы В в таблетках

В данную категорию мы поместили уважаемых производителей с высочайшей репутацией на рынке витаминов и биодобавок, чьи разработки позволили занять ведущие позиции в данном сегменте:
  1. Doctor’s Best, Активный комплекс витамина B, 30 вегетарианских капсул, 435.42 рублей
  2. Life Extension, BioActive Complete B-Complex, 60 вегетарианских капсул, 553.20 рубля
  3. Solgar, Комплекс витаминов B, с витамином C, 250 таблеток, 1246.96 рублей
  4. Jarrow Formulas, B-Right, 100 вегетарианских капсул, 849.33 рублей

Указанные выше брэнды представлены в Росси не очень широко, более того, в силу того, что цена существенно выше средней, часто можно встретить в аптеках и магазинах продукцию с истекшимсроком годности. Ну и по фальсификации мы писали выше.

Как принимать витамины группы В в таблетках

Любые витамины группы В (равно как и любой другой) следует принимать в соответствии с инструкцией, которая имеется на упаковке, если иное не предписано лечащим врачом или специалистом диетологом.

Большинство витаминов рекомендовано употреблять во время или сразу после приёма еды. Связано это с выделением организмом ферментов, которые помогают более полно усвоиться полезным микронутриентам из пищи, а наравне с ними и витаминам.

Отзывы о витаминах группы В в таблетках

По ссылкам из данного текста можно ознакомиться с десятками отзывов о витаминах группы B в таблетках.
Видео (кликните для воспроизведения).

Если у вас есть опыт употребления данных препаратов, пожалуйста, поделитесь им с нашими читателями. Большинство наших обзоров имеют по несколько отзывов (иногда несколько десятков!). Это поможет всем, кто делает выбор в пользу тех или иных таблеток, узнать у них побольше и проконсультироваться о рекомендациях с лечащим врачом. Спасибо!

Источники


  1. Литош, Н. Л. Адаптивная физическая культура. Психолого-педагогическая характеристика детей с нарушениями в развитии / Н.Л. Литош. — М.: СпортАкадемПресс, 2017. — 140 c.

  2. Шевченко, В.П. Клиническая диетология / В.П. Шевченко. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2014. — 270 c.

  3. Все о раздельном питании. — М.: Эксмо-пресс, 2003. — 352 c.
  4. Дан, Ольга Большая книга лифтинг-гимнастики. Лучшие упражнения для молодости и стройности / Ольга Дан. — М.: Питер, 2010. — 727 c.
Витамины б в таблетках названия препаратов
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here