Вред жиросжигателей для мужчин

Важная и проверенная информация на тему: "вред жиросжигателей для мужчин" от профессионалов для спортсменов и новичков.

Вред и польза от жиросжигателей

Через определенный временной интервал спортсмен начинает процесс сушки, чтобы избавиться от лишних жиров. Нередко и обычные люди, поддерживающие форму, прибегают к данной процедуре. Избавиться от лишнего веса помогают жиросжигатели. Препараты способствуют наращиванию мышечной массы, а также выводят подкожный жир из организма. Поскольку они имеют как положительные, так и отрицательные свойства, прежде чем покупать жиросжигатели в аптеке лучше проконсультироваться с врачом.

Виды препарата

Существует несколько типов жиросжигателей, обладающих определенными свойствами:

  • термогеники — стимулируют сосудистую систему, что повышает температуру организма и способствует сжиганию жиров;
  • липотропики ускоряют процедуру расщепления, но обладают выраженными побочными эффектами в виде повышения давления и нарушения работы печени;
  • аноректики подавляют аппетит, из-за чего человек начинает меньше есть;
  • блокаторы не дают жирам усваиваться в организме;
  • диуретики выводят жидкость из тела.

Выбирать вид препарата следует на основе особенностей организма.

Вред от жиросжигателей

Поскольку данные препараты нарушают нормальную работу организма, они могут нанести определенный вред. Побочки зависят от вида вещества:

  • наркотические жиросжигатели вызывают привыкание, из-за чего со временем человек начинает принимать их в больших количествах;
  • наличие в составе сибутрамина ослабляет печень и негативно сказывается на сердце;
  • препарат с тироксином негативно сказывается на организме женщин, оказывая гормональный эффект;

Врачи не рекомендуют принимать препараты длительное время для избежания побочных эффектов. Если добавка подобрана неправильно, человек может испытывать следующие негативные симптомы: тошнота, тахикардия, патологии ЖКТ, аллергия, головокружения, плохой сон и другие последствия.

Польза от жиросжигателей

Если принимать препараты в меру, то можно добиться положительного эффекта. Вещества обладают следующими положительными свойствами:

  • выведение из тела подкожных жиров, оставляя только мышечную массу, что способствует нормализации фигуры;
  • за счет натуральных элементов жиросжигатели нормализуют обмен веществ и приводят метаболизм в норму;
  • тонизирование организма, спортсмен чувствует прилив бодрости и сил, за счет чего может проделывать на тренировках больший объем работы;
  • устранение усталости и голода.

Если человек правильно подберет препарат, то сможет заниматься спортом вдвойне эффективнее и поддерживать оптимальные вес и фигуру.

Мужские препараты

Во время сушки мужчины принимают жиросжигатели, чтобы привести себя в форму и убрать лишний вес. Также добавки провоцируют выделение тестостерона, что выливается в отличное самочувствие и более эффективные тренировки.

[3]

Во время применения следует соблюдать дозировки, не принимать препараты от неофициальных производителей. Также нельзя нарушать режим и пить их долгое время. Если спортсмен болен хроническими заболеваниями, ему следует категорически воздержаться от жиросжигателей.

Женские препараты

Девушкам необходимо особенно серьезно подойти к выбору добавки, поскольку жиросжигатель может нарушить менструальный цикл.

Главным требованием для подбора препарата для женщин является отсутствие в нем гормональных составляющих. В противном случае это гарантированно приведет к нестабильной работе организма и стремительному изменению веса.

Лучше выбирать жиросжигатели с максимально натуральным составом. Перед покупкой препарата лучше проконсультироваться у врача.

Вред жиросжигателей – мифы и реальность!

Использование спортивного питания уже давно стало нормой не только среди профессионалов, но и среди любителей, но всё равно вопрос «Вредны ли жиросжигатели для женщин?» до сих пор не перестаёт волновать прекрасный пол. Сегодня мы поговорим о том, насколько вредны жиросжигатели, или же их вред –это просто миф? Для выступающих атлетов – это необходимая вещь, так как без неё очень сложно добиться качественного рельефа и прорезания мышц. Но стоит ли покупать добавку любителю?

Виды жиросжигателей

Прежде чем сказать, действительно ли сжигатель жира является вредным, необходимо знать какие есть виды и каким образом они влияют на организм. Понятно, что цель приёма такой спортивной добавки всего лишь одна – уменьшить уровень жировой прослойки, подавить аппетит, а также вывести лишнюю жидкость.

  • Термогенный;
  • Блокировка жиров и углеводов;
  • Подавление аппетита;
  • Подавление кортизола;
  • Диуретик.

У каждой группы жиросжигателей свой принцип действия, что может принести человеку, как вред, так и пользу. Например, люди, которые имеют заболевания сердечно-сосудистой системы не могут принимать жиросжигатели с термогенным эффектом. При проблемах с выделительной системой запрещено принимать диуретики. Если придерживаться элементарных правил питания, то в блокираторах жиров нет необходимости. А вещества, подавляющие аппетит лучше вообще заменить стаканом воды. Но ничто из привычных методов не принесёт вам эффекта так быстро! И это, пожалуй, самый явное преимущество жиросжигателя.

Вредны ли жиросжигатели, ответить однозначно невозможно! Но можно с уверенностью сказать, что они нанесут вред тем, кто принимает их неправильно! Давайте разберёмся в самых популярных мифах, которые и придумывают люди, неправильно использующие добавки.

Чем вредны жиросжигатели для женщин – мифы

Про то, что жиросжигатели вред несут немыслимый слышали, наверное, многие, но большинство из этих убеждений являются глупыми ошибками. И, чтобы вы не велись на всякую чушь, давайте разберёмся, какие же мифы являются самыми популярными?

Миф №1

«Жиросжигатели не помогают реально сбросить вес, а лишь обладают мочегонным или слабительным действием».

Такую фразу очень часто можно услышать в современном обществе. Нет, доля правды тут есть, ведь если пожадничать и купить таблетки не в магазине или аптеке, а в переходе, где вам пообещают просто молниеносный эффект, то можно всю ночь седлать белого друга. Но в специальных отделах спортивного питания или на аптечных полках продаются проверенные сертифицированные препараты, действие которых проверено и доказано не только на словах.

Миф №2

«Все почки себе посадишь!»

Такой ответ можно услышать наверное от тех же, кто считает сжигалки преимущественно мочегонными средствами. Вообще, столь дивная формулировка, наверное, подразумевает ухудшение функционирования почек или же образование в них камней. Но и ту, и другую проблемы вызывают либо соли кальция, магния и других металлом, или щавелевая кислота. В 90% случаев жиросжигатели не оказывают никакого влияния на почки.

Читайте так же:  Креатин и бцаа вместе

Миф №3

«С щитовидкой проблемы получишь!»

Еще одно заблуждение заключается в том, что жиросжигатели могут нанести вред щитовидной железе, а ведь она вырабатывает важные для метаболизма гормоны. Этот миф появился на совершенно пустом месте. Более того, сегодня некоторые сжигатели жира содержат специальные вещества, улучшающие работу щитовидной железы.

Миф №4

«Влияние жиросжигателей на женский организм приводит к анорексие и бесплодию!».

Ну, и последний распространенный миф – жиросжигатели вызывают анорексию и бесплодие. Так считают те, кто понятия не имеет о клинической картине обоих заболеваний. Анорексия – это не обычное желание похудеть, а болезнь, при которой человек неадекватно себя оценивает. Бесплодие – врожденное или приобретенное отклонение в развитии репродуктивной системы. Как же жиросжигатели повлияют на них? В том то и дело, что никак, потому что никакой нормальный продукт не сможет свести содержание у человека жира до 0%. Ну а про то, что спортивное питание никоим образом не вызывает бесплодие, и говорить не стоит.

Вредны ли жиросжигатели для женщин?

Это тема стоит особняком, так как сжигалки действительно могут неким образом повлиять на организм женщины. Но как? Женский организм более чувствителен ко всему, что в него попадает, и соответственно, требует меньших дозировок, чем мужской, так что весь вред жиросжигателей для женщин, который они могут принести организму, в большинстве случаев связан с неправильным подбором препарата или его дозировкой. В таком случае наблюдаются следующие симптомы:

  • Повышение давления у гипертоников;
  • Обильное мочеиспускание у обладателей проблем с почками;
  • Тошнота, ухудшение аппетита;
  • Отёчность;
  • Нарушение менструального цикла.

Ещё один вред жиросжигателей для женщин связывается не напрямую с этими продуктами, а может быть вызван слишком стремительным похудением – сбои менструального цикла или полное отсутствие месячных. Могут ли жиросжигатели повлиять на месячные? Конечно! Наш организм не дурак, и когда он понимает, что ваше тело не получает даже минимума для зачатия и вынашивания ребёнка, он просто прерывает возможность этого процесса – овуляцию. Нет овуляции – нет месячных. Процесс на время прерывается, но когда вы восстанавливаете привычное для себя питание, то процесс запускается вновь. Однако, не стоит использовать жёсткую диету и оставаться на низком проценте жира (ниже 10%) слишком долго, иначе вы действительно можете получить проблемы с репродуктивной системой!

РЕЗЮМЕ – чем опасны жиросжигатели для женщин.

Основной вред от жиросжигателей получают лишь две группы людей:

  • Люди с индивидуальной непереносимостью и противопоказаниями;
  • Люди, которые используют добавку неправильно.

Так что главная опасность жиросжигателей только в неграмотном подходе к их приёму. Вот вам пример того, почему вам может быть ПЛОХО из-за жиросжигателя:

Вы уже 2 недели сидите на низкокалорийной диете с минимальным количество углеводов, чувствуете слабость, вес уходит медленно. И тут вы решили ускорить процесс жиросжигателем. Какого результат вы ждёте? Скорее всего, после приёма вы почувствуете эффект стимуляторов, прилив энергии, но это только после первого приёма. Ваш организм и так обессилен, вы не получаете достаточно жиров и углеводов, а может быть и белков, не принимаете витамины и минералы, чтобы поддержать иммунитет. Скорее всего, жиросжигатель просто ударит по вашему самочувствию, и вы станете чувствовать себя ещё хуже.

Что нужно, чтобы жиросжигатель действовал ХОРОШО? Необходимо обеспечить полноценное восстановление своему организму и поддержку. Чтобы узнать, как это сделать и получить качественный результат, обращайтесь к нашему консультанту в магазин спортивного питания. Он совершенно БЕСПЛАТНО ответит на все ваши вопросы!

Так что, вывод прост – если у вас нет проблем со здоровьем, то можете смело воспользоваться сжигателем жира для приобретения сухой и качественной формы, но помните – везде нужна мера!

Жиросжигатели для похудения: ТОП лучших 2019 года, польза и вред

Решать проблему лишнего веса лучше рациональным подходом. Для этого требуется получить авторитетные рекомендации от профессионалов, которые изучив индивидуальные особенности, смогут подобрать оптимальный препарат.

Страдающим избыточным весом необходим стимулятор и активный режим дня. Этим требованиям соответствует популярный ныне жиросжигатель.

Препарат, направленный на редукцию лишних жировых отложений, является видом спортивного питания. Его не купить в аптеке. По составу средство может отличаться, как и принцип действия активных компонентов.

Среди часто используемых веществ:

  • гуарана;
  • хитозан;
  • кофеин;
  • экстракт зелёного чая;
  • тирамин;
  • жирные кислоты Омега-3;
  • L-карнитин и др.

Сжигатели жира выполняют следующие функции:

  1. Ускоряют обменные процессы.
  2. Стимулируют быстрое расщепление жировых клеток.
  3. Притупляют чувство голода.
  4. Способствуют выводу из организма лишней жидкости, токсинов.

Принцип действия

Жиросжигатели сами по себе не избавляют от накопленного жира. Они создают условия организму и стимулируют метаболизм. Как следствие активные физические нагрузки будут давать хороший результат снижения массы тела. Немаловажную роль играет питание.

Сбалансированный рацион и ограничение приёма жирной пищи создадут благоприятную почву в похудении. Кроме того, за время активных тренировок выработается привычка к режимному и правильному питанию. Процесс снижения веса можно будет продолжить и без препаратов.

В состав сжигателей жира включается комплекс веществ, оказывающий разное воздействие, но результат направлен на снижение массы тела. Так, один состав подавляет аппетит, другой – стимулирует различные процессы в организме.

Ассортиментная линейка жиросжигателей представлена широким выбором.

Перед тем, как определиться с нужным комплексом, следует ознакомиться с существующими видами:

Обзор лучших

Grenade Thermo Detonator (Англия)

Особенности:

  1. Термогенетик.
  2. Основу состава представляют натуральные компоненты (экстракты горького апельсина и какао-бобов, семена грейпфрута и др.).
  3. Среди других веществ: йохимбин, аминокислота Фенилаланин, эводиамин.
  4. Цена составляет 3010 рублей.

Сжигатель не попадает под влияние интенсивности тренировки и ритма жизни. Основными условиями являются дозированный приём и сбалансированный рацион. Действие активных веществ направлено на расщепление жировых клеток, переработки лишнего жира в энергию, повышение концентрации внимания и работоспособности.

[1]

Nutrex Lipo 6 (США)

Особенности:

  1. Мощный комплекс на основе растительных компонентов.
  2. В состав входят: синефрин, йохимбин, кофеин и запатентованный продукт компании Bioperine.
  3. Цена составляет 3340 рублей.
Читайте так же:  В какое время принимать л карнитин

Сжигатель действует мгновенно благодаря жидкому составу капсулы. Расщепляет не только попавшие с пищей жиры, но и отложенные жировые прослойки. Кроме того, ускоряет обменные функции, притупляет чувство голода. Стимулирование метаболических процессов активирует работу всей системы желудочно-кишечного тракта.

Red Wasp Cloma Pharma

Особенности:

  1. Инновационный термогенетик.
  2. В состав входят: экстракт герани, женьшеня, тиамин, красный чай и др.
  3. Цена составляет 1675 рублей.

Компоненты сжигателя жира оказывают воздействия разного характера: нейрорегуляторного, липотропного, энергетического. Кроме понижения аппетита оказывается воздействие на метаболические процессы, мышечную ткань, дренаж организма и др. Безопасность гарантирована составом из натуральных растительных компонентов.

Super Fat Burner BioTech (США)

  1. Термогенетик.
  2. В состав входят: инозитол, холин, хитозан, биотин и др.
  3. Цена составляет 892 рубля.

Уникальный состав препарата оказывает эффективное воздействие на нервную систему, ускоряя обменные процессы. Аэробные тренировки с первых недель принесут свои плоды. Под действием оказываются как поступившие с пищей жиры, так и отложенные под кожей. Данная добавка считается стимулятором.

Как правильно использовать?

Приём начинать только в случае отсутствия противопоказаний. Для этого следует проконсультироваться со специалистом.

К основным правилам приёма жиросжигателей относятся:

  1. Препарат употреблять строго в установленной дозировке.
  2. Принимать нужно только в первой половине дня.
  3. Курс составляет 2-3 недели, после чего следует сделать двухнедельный перерыв.

Используя термогенный вид, предусмотрен 2-х разовый приём. Для предотвращения нарушения сна вторую дозу стоит принимать за 6 часов до сна.

Основным условием применения средства является соблюдение некоторых ограничений в еде, а вернее полного отказа от запрещённых продуктов. Период похудение отличается активным режимом и сбалансированным питанием для получения положительного результата.

Дозировка назначается индивидуально (от 1 до 8 капсул в день). При расчёте учитываются следующие факторы:

  • избыток веса;
  • интенсивность тренировок, нагрузки;
  • ритм жизни;
  • режим питания.

Соотношение нескольких факторов делает невозможным самостоятельное определение дозы, поэтому в данном вопросе лучше довериться специалисту. В конечном итоге от правильно разработанной программы приёма жиросжигателя зависит снижение веса и безопасность здоровья.

Вред и польза

Извечный вопрос мучает всех желающих похудеть: как подобрать средство и не навредить здоровью? Ответ простой, нужно обратиться к специалисту. С учётом индивидуальной переносимости, а также возможностей активно заниматься физической нагрузкой определяется возможность принимать жиросжигательные средства.

Состав препарата может иметь одно назначение, но разные составы и действия. Так, средства со стимуляторами предусматривают обязательные физические нагрузки. А активные компоненты имеют свои побочные эффекты.

Своим действием они усиливают выработку секреции желудочного сока, что может негативно отразиться на состоянии здоровья. Страдающим язвенной болезнью и гастритом такие препараты и вовсе запрещены. Баланс пользы и вреда полностью зависит от профессионализма тренера или врача, который подбирает вид жиросжигателя.

Причинить вред могут биодобавки, в состав которых входят запрещённые вещества. В основном, это те, которые вызывают привыкание: эфедрин, метилгексанамин. Отмечались даже случаи со смертельным исходом. Доверяя специалисту, нужно ещё раз перепроверить безопасность содержимого, изучив состав самостоятельно.

После курса похудения и соблюдения правил приёма наблюдаются следующие положительные изменения:

  1. Снижение жировой прослойки.
  2. Укрепление иммунной системы.
  3. Нормализация обменных процессов.
  4. Очищение кишечника от токсинов и продуктов распада.

Противопоказания

Назначать себе жиросжигатель не стоит. От приёма следует отказаться в случаях:

  1. Нарушения работы сердечно-сосудистой системы, заболеваний сердца.
  2. Повышенного давления.
  3. При сахарном диабете.
  4. Проблем с почками.
  5. Дисфункции щитовидной железы.
  6. Воспаления предстательной железы.

Побочные эффекты:

  • нарушение режима сна;
  • аллергические проявления;
  • тошнота, рвота;
  • повышенная возбудимость или раздражительность;
  • головные боли.

Причиной возникновения побочных эффектов не всегда становится действие компонентов жиросжигателя. Зачастую они возникают из-за передозировки средства, вызванной желанием улучшить результат. Ещё одной из причин возникновения неприятных симптомов является несоблюдение правил приёма препарата. Поэтому следует внимательно изучить инструкцию.

Видео (кликните для воспроизведения).

Если во время употребления средства проявляются побочные эффекты, нужно незамедлительно обратиться к врачу для установления причины и определения возможности дальнейшего приёма.

Польза и вред жиросжигателей: когда нужно сказать себе «стоп»

Жиросжигатели – неотъемлемая составляющая рациона многих спортсменов и худеющих. Эти препараты активно борются с жировыми отложениями, помогая быстрее согнать лишний вес и нарастить сухую мышечную массу. Жиросжигатели, в зависимости от их вида, обладают разными свойствами, которые направлены на снижение жировых отложений, активное расщепление жиров, улучшение метаболизма и уменьшение аппетита. Как любые препараты и вещества, жиросжигатели имеют ряд вредных и полезных свойств.

Виды и характеристика жиросжигателей

В зависимости от способа воздействия на организм, жиросжигающие препараты делятся на:

  • дуоретики – обладают мочегонным свойством;
  • блокаторы – действуют, блокируя усвоение жиров и углеводов;
  • термогенники – стимулируют сердечно-сосудистую систему, повышают температуру тела, чем способствуют сжиганию жиров;
  • липотропики – витаминные или витаминоподобные препараты, которые ускоряют процесс расщепления жиров в организме;
  • аноретики – блокируют чувство голода.

Каждый из указанных видов жиросжигателей имеет свои плюсы и минусы.

Вред жиросжигающих препаратов

Вредны ли жиросжигатели для здоровья? Это зависит от составляющих компонентов самого препарата. Наиболее вредные препараты, в составе которых есть эфедрин, сибутрамин, тироксин. Эфедрин – своего рода легкий наркотик. Воздействует на организм через ЦНС и вызывает привыкание. Нередко худеющие настолько подсаживаются на эфедрин, что теряют контроль над собой и пьют жиросжигающие таблетки пачками, что приводит к наркотической зависимости.

Не менее опасны сибутрамин, разрушающе действующий на печень и сердце, и тироксин — гормон щитовидной железы, который способен привести к гормональным нарушениям в организме. Большинство врачей-диетологов выступают против применения указанных веществ с целью похудения.

Но даже самые безобидные жиросжигатели способны навредить здоровью. Вред жиросжигателей может проявиться в том случае, если данные препараты будут принимать люди, имеющие заболевания желудочно-кишечного тракта, печени, почек, сердечно-сосудистой системы или пищевую аллергию. Поэтому к подбору препарата стоит отнестись со всей серьезностью. Следует помнить, что при длительном приеме жиросжигателей проявляются побочные эффекты. Минусы приема жиросжигателей для мужчин и женщин в том, что в организме тормозятся естественные процессы, он привыкает к тому, что за него делают его работу по сжиганию жира. После отмены жиросжигающих препаратов вес может вернуться и даже приумножиться, что вредно для здоровья. Поэтому жиросжигатели следует принимать непродолжительными курсами, тщательно взвесив все «за» и «против».

Читайте так же:  Креатин и кофе можно пить

Польза жиросжигающих препаратов

Польза жиросжигателей для мужчин и женщин заключается в их основном назначении – сжигании жира. Плюсы приема жиросжигателей:

  • Уменьшение лишнего веса, что оказывает благотворное влияние на организм.
  • Натуральные компоненты и экстракты, входящие в состав жиросжигающих препаратов обладают тонизирующими свойствами, улучшают метаболизм, помогают снизить уровень плохого холестерина.
  • В некоторых случаях прием жиросжигающих препаратов способен повысить работоспособность, нормализовать работу сердечно-сосудистой системы, улучшить память и повысить стрессоустойчивость.

Побочные эффекты жиросжигателей

Даже самый безобидный препарат, созданный на основе натуральных компонентов, способен спровоцировать такие побочные эффекты как:

  • проблемы со сном, особенно если принимать жиросжигатель во второй половине дня;
  • головокружение;
  • тошнота;
  • нарушение работы желудочно-кишечного тракта;
  • тахикардия;
  • возникновение аллергических реакций.

Такие побочные эффекты возможны из-за: воздействия жиросжигающих препаратов на щитовидную железу и ЦНС, оказания тонизирующего воздействия на организм, при заболеваниях желудка.

Жиросжигатели для мужчин: на что обратить внимание

На рынке средств для похудения представлен широкий ассортимент жиросжигателей для мужчин. Чем могут быть вредны или полезны эти препараты?

Ряд жиросжигающих средств обладает такими дополнительными функциями, как стимуляция выработки тестостерона, улучшение потенции. Кроме того, указанные препараты повышают выносливость и работоспособность, что актуально для мужчин, поддающих себя большим физическим нагрузкам.

Жиросжигающие препараты могут нанести вред если:

  • принимать средства для похудения с сомнительным составом;
  • не соблюдать дозировку и рекомендации по применению;
  • принимать жиросжигатели продолжительное время;
  • не прекращать прием препаратов при возникновении побочных эффектов;
  • принимать препараты при наличии каких-либо заболеваний.

Жиросжигатели для женщин: особенности выбора

Женщинам с особым вниманием стоит отнестись к выбору жиросжигателей. Дело в том, что малейшее нарушение или изменение в работе организма, вредно для женщин и способно вызвать сбои менструального цикла. Поэтому представительницам прекрасного пола категорически не рекомендовано принимать препараты, влекущие за собой те или иные изменения гормонального фона. Также крайне не рекомендованы для женщин аноректики.

Что же выбрать? Для женщин подходят жиросжигатели с максимально натуральным составом. В такие препараты входят витамины, минералы, макро- и микроэлементы, природные экстракты. Стоит помнить, что во время беременности и грудного вскармливания прием каких-либо жиросжигающих препаратов противопоказан.

Нужно ли принимать жиросжигатели

Нужно принимать жиросжигатели или нет? Этот вопрос должен решить для себя сам худеющий. Польза жиросжигателей для мужчин и женщин неоспорима при:

  • необходимости сушки тела и наращивании мышечной массы;
  • усиленных физических нагрузках, так как эти препараты повышают выносливость.

Аргументы против приема жиросжигателей:

  • наличие каких-либо заболеваний;
  • бесконтрольный прием препарата;
  • отсутствие усиленных физических нагрузок;
  • побочные эффекты, возникнувшие при приеме препаратов.

Следует помнить, что запрещено совмещать несколько видов жиросжигателей. Рекомендованный курс приема данных препаратов составляет 2 – 4 недели. Затем следует перерыв на 5 – 7 дней. Не рекомендуется принимать жиросжигатели дольше трех месяцев.

Более подробно о воздействии жиросжигателей на организм смотрите в видео ниже.

Жиросжигатели — чем полезны и чем вредны

В погоне за стройным телом и в борьбе с лишними килограммами люди прибегают к разным средствам. Одним из самых популярных являются жиросжигатели. Как обещают производители таких чудо-таблеток, с их помощью можно стать стройным без физической активности и диет. Но так ли это на самом деле? Прежде чем начать принимать препараты, нужно изучить этот вопрос.

Что такое жиросжигатели

Обычно в этих препаратах содержится большая доза кофеина, а дополнением служат другие химические соединения. Жиросжигатели бывают:

  1. Диуретические. Этот вид выводит из организма всю жидкость и заставляет работать кишечник более активно. В результате их применения может наблюдаться обезвоживание, диарея и повышенная потливость.
  2. Термогенические. Обладают свойством повышения температуры тела, в результате чего ускоряются обменные процессы в организме.
  3. Подавляющие аппетит. Как можно догадаться по названию, эти препараты снижают аппетит, хотя наличие этого эффекта наблюдается не у каждого.

По мнению врачей, невозможно добиться стройного тела, принимая одни лишь «волшебные пилюли». Многие производители тоже не отрицают этого, поэтому наиболее честные из них называют жиросжигатели «добавками».

Эффективность таких препаратов более заметна, когда человек занимается физической нагрузкой и придерживается менее калорийного питания.

Польза от приема препаратов

Жиросжигатели не считаются медиками полезными препаратами. И тем не менее, если употреблять их в небольшом количестве и «с умом», то можно извлечь пользу от применения.

Данные пищевые добавки обладают рядом положительных действий:

  • Все виды жиросжигателей усиливают метаболизм, что помогает быстрее похудеть.
  • Некоторые таблетки подавляют аппетит. Это особенно полезно на первых этапах похудения, когда у человека имеется привычка «заедать» свои стрессовые ситуации.
  • Способствуют быстрому похудению за счет ускоренного метаболизма и выведения из организма «лишней» жидкости.
  • Применение таблеток перед тренировкой помогает сжечь большее количество калорий.
  • Препараты полезны при большом количестве жира в организме. Ведь принимая таблетки, можно предотвратить болезни, связанные с ожирением, и дать человеку психологический настрой на похудение.

Вред жиросжигателей

Данные препараты имеют больше минусов, нежели плюсов. Следует рассмотреть каждый вид жиросжигателей по отдельности, так как они воздействуют на организм по-разному.

Жиросжигатели на основе стимуляторов опасны для следующих групп людей:

  • С заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
  • Беременным и кормящим женщинам.
  • Пожилым людям.
  • Страдающим психическими расстройствами и нарушением сна.
  • Больным глаукомой, так как повышают внутриглазной давление.
  • Склонным к развитию язвы и гастрита.
Читайте так же:  Какой пить л карнитин

У других лиц могут наблюдаться следующие побочные эффекты, не столь опасные для здоровья:

  1. Мигрень.
  2. Повышенное потоотделение.
  3. Депрессивное или возбужденное состояние.
  4. Бессонница.
  5. Дрожь в руках.

Самым эффективным средством, подавляющим аппетит, является тот, где содержится сибутрамин. Он воздействует на мозговую активность, поэтому весь вред таких таблеток сосредоточен на нервной системе. Можно выделить апатию, возбуждение, бессонницу, агрессию. И это далеко не весь список последствий, с которыми сталкиваются люди, принимающие препарат без наблюдения врачей по собственному желанию.

Есть ещё такая группа препаратов, которые блокируют усвоение организмом жиров и углеводов. Процесс их воздействия происходит в системе ЖКТ, что приводит к нарушениям работы этих органов.

Основные побочные действия:

  • Боль и рези в животе.
  • Повышенная газообразованность и метаболизм.
  • Диарея.
  • Недержание кала.
  • Вытекание непереваренного жира из анального отверстия.

На первый взгляд эти средства кажутся заманчивыми и эффективными. Но стоит изучить список возможных последствий, желание принимать их сразу угасает.

Нужно отметить, что все перечисленные последствия и возможный вред не всегда возникает у принимающих эти препараты. В большинстве случаев люди страдают диареей или потливостью, что проходит в течение нескольких дней после начала приема.

Рекомендации по применению

Перед тем, как принимать препарат, нужно ознакомиться с рядом противопоказаний. Категорически запрещено использовать жиросжигатели, если:

  1. Есть хронические заболевания почек или печени.
  2. Сердечно-сосудистой системы.
  3. Период беременности или лактации.
  4. Человек страдает нарушением сна.
  5. Возраст не превышает 18 лет.

Также стоит отметить, что превышать рекомендованную в инструкции дозу не стоит. Это действие не приведет к быстрому похудению, а наоборот повысит риск развития проблем со здоровьем.

При выборе БАДа стоит отдать предпочтение марке, положительно зарекомендовавшей себя. Не стоит вестись на низкую цену: вероятно, что в таких таблетках содержится сырье низкого качества, которое пагубно воздействует на здоровье человека.

Не стоит забывать про высокую дозу кофеина в препарате. Принимать жиросжигатели нужно утром и перед тренировкой. Таблетка в вечернее время может нарушить сон.

Нужно делать перерывы между курсами приема не менее месяца! В противном случае, эффективность средства уменьшится, а почки, печень и сердце получат большую нагрузку, которая опасна для жизни!

Если появится аллергическая реакция на жиросжигатели, то использовать этот метод борьбы с лишним весом нельзя больше никогда.

Большинство таблеток вызывают повышенное потоотделение и диарею. Это приводит к обезвоживанию организма. Поэтому во время курса нужно пить не меньше 2,5 литров чистой воды в день.

Чтобы уменьшить негативное воздействие жиросжигателей, их лучше всего принимать вместе с поливитаминами.

Эффективность жиросжигателей до сих пор остаётся под вопросом. Некоторые считают, что «чудо-таблетки» приносят непоправимый урон здоровью. Другие же принимают их, считая нужными для похудения. В любом случае, прием препарата —это индивидуальное решение каждого человека, которое он принимает самостоятельно.

Вреден ли жиросжигатель?


Жиросжигатели, пожалуй, один из самых известных типов спортивного питания. О вреде и пользе этого вида спортпита ходят мифы и легенды, одни считают, что похудеть без приема продуктов, сжигающих жир, нереально, другие пишут, что это яд.

Этот вид спортивного питания мужчины и женщины применяют для двух основных целей: для похудения и для прорисовки мышечного рельефа. Употребление этих добавок без достаточных физических нагрузок не принесет желаемого результата и может нанести вред организму.
По типу воздействия различают жиросжигатели:

  • Термогенные;
  • Блокирующие жиры и углеводы;
  • Подавляющие аппетит;
  • Подавляющие кортизол;
  • Диуретики.

Противопоказания для приема препаратов напрямую зависят от типа воздействия. Так для диуретиков основным противопоказанием является дисфункция мочеполовой системы, а для термогенных – наличие сердечно-сосудистых заболеваний. Другими словами, если вы хотите избежать проблем, то внимательно ознакомьтесь со списком противопоказаний, а еще лучше проконсультируйтесь со специалистом еще до покупки. Вы видите в нем заболевание, которое у вас имеется? Подберите другой продукт или откажитесь от употребления. Так как вместо ожидаемого жиросжигательного эффекта вы запросто можете угодить на больничную койку. Если же принимать проверенные, сертифицированные препараты, соблюдать дозировку, регулярно посещать зал и знать меру, то позитивный результат от употребления спортпита не минуем.

Опасно для здоровья сочетать алкоголь и жиросжигатели. Очень часто, человек сталкивается с проблемами со здоровьем при нарушении этого правила. Но редко люди готовы признать, что нарушили правила, отсюда и масса негативных отзывов на различных форумах на этот подтип спортивного питания.
Обратите внимание, что женский и мужской метаболизм в корне отличаются, а значит и дозировки должны быть разными. Принимая «мужскую» дозу жиросжигателя, хрупкая леди действительно может заработать анорексию, а если слишком увлечется, то еще и нарушение менструального цикла в придачу.

Для того, чтобы купить сертифицированный и качественный продукт, нужно разбираться не только в принципах воздействия на организм, но и в различиях состава. Существует несколько типов безопасных жиросжигателей:

  • L-карнитин. Эффективным нутриентом является как сам по себе, так и входит в состав большинства продукции для редукции жировых отложений. Наиболее безопасен по составу, имеет минимум противопоказаний и побочных эффектов. При приеме левокарнитина вы будете наблюдать не только уменьшение жировой прослойки, но и повышение стрессоустойчивости, умственной и физической активности, увеличение выносливости. L-карнитин еще и защищает вас от перетренированности.
    Прочесть об этом подробнее вы сможете в статье на сайте.
  • Кофеин. Самый известный стимулятор нервной системы, кофеин обладает приличным жиросжигающим эффектом. В разумных дозах не наносит вреда, а также может вступать во взаимодействие и усиливать действие других продуктов спортпита.
  • Растительные препараты. Женьшень, эфедра, имбирь, лимоны и подобные являются давно известными человечеству источниками веществ, оказывающих малозаметный, но накапливающийся эффект.

При соблюдении дозировки, режима тренировок и отдыха вы получите желаемый результат без вреда для здоровья. Старайтесь приобретать проверенные препараты, изучайте состав и следуйте правилам приема. Именно в этом случае жиросжигатели не будут вредны вашему организму в независимости от того мужчина вы или женщина.

Читайте так же:  Можно принимать креатин с бцаа

Спортивные жиросжигатели для мужчин: польза и вред

Похудение и набор мышц — это сложный комплексный процесс, который требует много усилий и времени. Но иногда такой возможности нет, или же, несмотря на физическую нагрузку, нужного эффекта не появляется. Для того чтобы упростить этот процесс, используют специальные жиросжигатели: они способствуют превращению лишних калорий в мускулы. Сегодня поговорим о таких добавках и их воздействии на мужской организм, а также рассмотрим их лучших производителей.

Как работают жиросжигатели

Основная задача этих пищевых добавок — уменьшить массу тела. Безопасные жиросжигатели при этом запускают процесс ускоренного метаболизма, который поможет скорее переваривать пищу — соответственно, она не превращается в лишний жир, а быстро расходится в качестве энергии для организма. Существует несколько видов добавок, которые запускают и другие процессы.

Узнайте какое спортивное питание для похудения подходит мужчинам.

Это также могут быть:

  • стимуляция работы кишечника;
  • медленное расхождение воды;
  • повышение температуры в организме;
  • подавление желания кушать;
  • прерывание усвоения пищи.

Но многие из вышеназванных процессов имеют негативные последствия в виде появления раздражительности, тошноты и даже возникновения язв. Поэтому рекомендуется тщательно подходить к выбору препаратов.

Знаете ли вы? Во время соревнований по бодибилдингу часто на всё дело наносят специальный грим для более яркого выражения мышц.

Действие на организм

Действовать на организм добавка может по-разному, поскольку одной из особенностей является то, что происходит влияние на гормональный фон человека. Таким образом, детально изучив вопрос, можно выбрать оптимальный вариант.

Популярность жиросжигателей состоит в мощном эффекте похудения и множестве других плюсов. К наиболее распространённым относят:

  • быстрый сброс веса — это основная задача препаратов;
  • безопасность — если правильно выбрать добавку, то она может быть абсолютно безвредной;
  • проявление рельефа — в период сушки необходимо убрать отложения и проявить мышцы в чистом виде;
  • энергичность — при правильном высвобождении жира он даёт большое количество энергии.

Также к плюсам можно отнести доступность и широкий спектр товаров для индивидуального выбора.

Знаете ли вы? В 1901 году в России прошёл первый конкурс по бодибилдингу.

Противопоказания и вред

Существуют и негативные последствия употребления жиросжигателей:

  • при малой мышечной массе и количестве жира организм может начать расщеплять и белок;
  • проблемы с нервной системой — они основаны на том, что во время приёма добавок организм испытывает стресс;
  • большое количество энергии может быть как плюсом, так и минусом, поскольку оно способно вылиться в перевозбуждение.

Также существует ряд противопоказаний:

  • сахарный диабет;
  • проблемы с желудком;
  • сердечные заболевания;
  • простатит.

Подобных последствий можно избежать, если выбрать препарат, который подходит для организма.

Как правильно выбрать

Очень часто самые сильные добавки содержат в себе вредные вещества, например, эфедрин, который уже считается запрещённым из-за сильного влияния на нервную и другие системы.

Лучше выбирать препараты на основе:

  • зелёного чая;
  • кофеина;
  • альфа-липоевой и альфа-линолевой кислот.

[2]

Важно! Необходимо обратить внимание на фирму и этикетку жиросжигателя, поскольку часто встречаются подделки.

Существует несколько типов по действию:

  • термогеники — повышают температуру для сжигания калорий;
  • диуретики — слабительное;
  • блокаторы калорий;
  • подавители аппетита;
  • улучшающие обмен веществ.

Существует множество вкусов — от просто порошка (нейтральный вкус) до различных экзотических фруктов, например, ананаса.

Какой жиросжигатель лучше для мужчин

Множество брендов выпускают подобную продукцию, поэтому может быть тяжело определиться, но существует несколько производителей, которые являются наиболее популярными и признанными.

Среди них:

  1. BPI sport — улучшает состояние кожи, имеет длительный эффект, но сильно влияет на давление.
  2. Black Spider 25 Ephedra – уменьшает аппетит, но нужно употреблять много воды.

Видео: жиросжигатель Black Spider 25 Ephedra
Hydroxycut Hardcore elite — добавляет энергию и способствует быстрому расщеплению жиров, но сильно влияет на нервную систему.

Видео: отзив о жиросжигателе

  • Anadrox pump burn — хорошо усваивается, применяет несколько способов воздействия, но обладает высокой стоимостью и плохо сочетается с другими продуктами.
  • Lipo-6 Black — быстро проявляет рельеф, но противопоказан до 21 года, возможна индивидуальная непереносимость.
  • Видео: отзыв о жиросжигателе Lipo 6 Black Ultra

    При выборе нужно отталкиваться от компонентов, которые содержатся в жиросжигателе, и его влияния на организм.

    Когда и как принимать

    Для того чтобы избежать негативных последствий, необходимо придерживаться таких правил:

    • употреблять жиросжигатель не больше года;
    • делать перерывы в приёме;
    • принимать специальный комплекс витаминов;
    • употреблять за 6–10 часов до сна;
    • желательно принимать перед интенсивными занятиями спортом.

    Важно! Необходимо провести консультацию с доктором перед приёмом препарата.

    В зависимости от действующих элементов необходимо изучить возможность сочетания добавки с другими продуктами.

    Продукты, помогающие худеть

    Помимо специальных препаратов также существует ряд натуральных продуктов, которые помогают эффективно сбросить вес:

    Видео (кликните для воспроизведения).

    Но лучше всего применять комплексное и полноценное здоровое питание. Таким образом, при употреблении жиросжигателей необходимо проявлять осторожность, поскольку при их приёме существует много противопоказаний и негативных последствий. Но эти добавки — также и эффективный способ быстро сбросить вес и проявить рельеф тела.

    Источники


    1. Villanova Regimen sanitatis Salernitanum. Салернский кодекс здоровья / Villanova, Arnaldi De; Вилланова, Арнольд Де. — М.: Colonia, 1507. — 100 c.

    2. Багнетова, Е. А. Гигиена физического воспитания и спорта. Курс лекций / Е.А. Багнетова. — М.: Феникс, 2009. — 256 c.

    3. Р.Д. Цой Здоровье на кончиках пальцев / Р.Д. Цой. — М.: Ташкент: Медицина, 2015. — 621 c.
    4. Дальке, Рудигер Здоровое питание. Очисти еду от плесени лжи. Мирная еда. Большая книга постничества. Умный пациент (комплект из 5 книг) / Рудигер Дальке , Мария Писарева , Вячеслав Архипов. — М.: ИГ «Весь», 2012. — 968 c.
    Вред жиросжигателей для мужчин
    Оценка 5 проголосовавших: 1

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here